亦舒師太曾說，“一個人到了合法年齡，成為成年人，就不再是社會或親人的的責任，他得照顧看護自己，盈虧自負，一切咎由自取。”

雖然如此，但每每遇到問題時，我都會希望身邊有一個人可供我提出疑問：為什麼是我？我做錯了什麼？我該怎麼做？可現實中極少能遇見這樣的存在，即便是父母，他們有些人也不懂得如何解答你的困惑，但人不能就此止步，所以你得學會自己找到答案，這是首要的。

其次，因為性別使然，女性所承擔的東西以及社會所帶來的刻板印象，會使得我們感受到的壓力比男性更多，接下來我將推薦這10本書，能夠更好地幫助我們去清楚瞭解其中的曲折，以及教會我們如何保護好自己，是我們一生都應該去學習的事。

1、《某家的女兒》亦舒 湖南文藝出版社

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“萬物之靈有第六感覺，若果潛意識覺得某人某事不甚妥當，就該退避，黑暗的巷子、不羈的人物，離得越遠越好，不必挑戰自身的膽色。”現代社會雖強調男女平等，但實際上女性所受到的傷害總是佔多數，每個女子都是某家的女兒，自幼鍾愛，更要懂得自愛，當面對危險或發覺不對時，儘早離開或者尋求幫助，唯有你學會愛護自己，別人才會尊重你。這是人生中學會的第一課。

2、《藍另一種藍》山本文緒 南海出版公司

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人們總是在遇到困難時，喜歡假設如果選擇了另一條道路會如何。山本文緒用細膩的手法寫出了我與我的分身之間發生的故事。你不必羨慕任何人，包括平衡世界裡的另一個自己，也不必悔恨自己做過的決定，因為生活一直如此，唯有你才是那個變數。

3、《且以永日》安妮寶貝 長江文藝出版社

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這是慶山未改名之前的散文集，書中大致分為七個主題。閱讀這些文字就像傾聽一位長輩訴說她的人生，你可以從中提取對自己有用的，甚至會在文字間找到自己的經驗或感受被種種印證和確認，找一個安靜的空間獨自去閱讀它，你會得到更深刻的思考及成長。

4、《小小小小的火》伍綺詩 江蘇鳳凰文藝出版社

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“縱使疾風起，人生不言棄”。為了實現夢想，女主不得不低下頭，與生活做交易，其實我們誰又不是呢？不斷在放棄與得到之間徘徊，不斷在喪失與重樹自我之間遊走，備受打擊卻咬牙前行，不過是因為我們不希望不讓自己失望罷了。

5、《擲地有聲》金星 湖南人民出版社

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作為潛伏在男人世界28年的金星來講，她的很多觀點和思考都是值得借鑑和學習。同時，她憑藉自身的經歷將忠於自己這件事做到了極致，這是一個難得願意展現出真實自我的公眾人物，所以她是特別的，並且在書中，她並沒有雞湯式告訴你該做什麼，而是給讀者提供一個思考的方向，去更真切地看清這個世界。

6、《36歲，人生半熟》寬寬 北京聯合出版公司

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每到一個階段，你會去盤點自己的生活嗎？對於現在的人來講，時時刻刻都在關注自己的得失，促使人急匆匆往前跑，反而沒有了時間的沉澱感，遺失了對生活的感知和感激。而這本書講述的便是作者即將步入中年時的自我反思和發現，我覺得在閱讀這些質樸文字時，你會反覆詢問自己，我到底要的是什麼？我到底為何走下去？

7、《安娜·卡列尼娜》 [俄] 列夫·托爾斯泰 譯林出版社

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也許在很多女性心裡希望自己善良熱情、誠實勇敢、漂亮率真，可在這本書中擁有如此性情的安娜最終卻臥軌而死，不僅僅是因為她做出了違背當時社會世俗的行徑，更重要的原因是她迷失於愛情中，喪失了自己，你可以說這跟當時的社會背景有關，但其實現在依然存在這樣的人，將自己捆綁在一個物件或某人身上，導致自己最終無法逃離而死。這本書篇幅較長，是托爾斯泰的名篇之一，將安娜這個人物的形象塑造得飽滿生動，非常值得一讀！

8、《82年的金智英》 [韓] 趙南柱 貴州人民出版社

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這本書一經出版就引起了社會強烈關注，是因為它真實地寫出了女性在社會、家庭、自我之間存在的習以為常的事件原來是如此的不公平，寫出了女性的心聲，同時也是一種警醒，讓女性有機會學會換一種方式去看待，去改變，把握住自己的命運。

9、《獨居日記》 [美] 梅·薩藤 譯林出版社

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這本書是以日記體裁的方式記錄了梅·薩藤每日瑣碎的生活和思考。對於一個即將滿六十歲的老人來講，她不僅還在不停地“自我調節、自我挖掘”中繼續這場人生之旅，還同時赤裸而真誠地表述出了自己這個年齡階段裡的思考和疑惑，我覺得她為女性對未來生活的展望樹立了一個很好的榜樣，我們並不是一定要按照世俗要求而活著，而是要忠於自己內心而活著，這也是這本書的重要價值所在。

10、《夏摩山谷》慶山 江蘇鳳凰文藝出版社

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“人應該觀察自己的悲痛與恐懼是由什麼組成，人可以承受多少痛苦，才可以承受多少喜悅。”我將這本書放到最後來介紹，是因為我覺得書中探討的關於人性與時間長河這兩個主題其實便是以上所有書籍中所展開來講的，只是表達形式不一樣。我雖為女性，但很多時候會先把自己當作人來思考，而在這本書裡她囊括了人在命運中所發生、喪失、調整、重啟、淨化與升級的所有過程，整個讀下去因人而異，也許你什麼也沒得到，也許你淚流滿面。重要的不是你收穫了什麼，而是你準備開始做什麼。

以上，便是我推薦的10本書。每本書的推薦順序，是考慮到人的成長時期可能遇見的問題循序安排的，當然，你完全可以按照自己的喜好去閱讀。重要的是在經歷每個時期、每次成長中它們能夠幫助到你，畢竟我們這一生雖然短暫，但學習的東西卻非常繁多，懂得養育自己是一生都在學習的事。

——完——