“每個人總會遇到什麼人、什麼事，讓你覺得像肺裡什麼地方扎進去了一根針，淺一些呼吸時可能不感到疼。可是每當需要深深吸進一口氣時，便能覺出那根針一直存在。生活的要義，就是滿懷興趣地活在這個世界上。睜大你的眼睛，從你所遇到的每一個人身上，看到各種可能性、看到人性。”

加拿大著名作家艾麗絲·門羅在著作《逃離》中，對於人生和遇見這樣概述！

所謂經歷，就是讓你看到可能性

有些女孩認為自己長得不好看，五官不夠立體、面板不夠白、身高不夠高、氣質不夠出眾。因此常常自卑懊惱，更有甚者做出一些過激的行為，有因此抑鬱的、有因此自殘的、更有因此輕生的。

這個時代，女孩的顏值越來越重要，好的容貌確實可以讓你更自信、更容易為他人所認可和接受，但這並不代表，如果你沒有漂亮的臉蛋，就失去了美麗自信的權利。

莉莉今年26歲，正是花一般的年紀，有穩定且高薪的工作，工作能力雖不是特別出眾，但也有自己的特色，頗受領導欣賞。就是這樣她卻決定整容，且一發不可收拾。她屬於耐看型，只是眼睛較小，單眼皮，但是面板白皙身材高挑，稍加用心收拾打扮，也算是有自己的獨特之美。

她說自己長期因長相自卑，工作之後更是感受到容貌的重要性，自卑心理也越發嚴重。割了雙眼皮、開了眼角、隆鼻、抽脂、填充，簡單的專案幾乎都做了，恢復得差不多之後，她又感覺不滿意，還是不夠精緻，又開始再一次往臉上動刀子，不僅浪費錢，每次恢復都要請假耽誤工作，領導也不高興，並且越整越不自然，不僅花光了積蓄，也丟失了工作。

如果一個女孩，認為自己長得不夠漂亮，可以另闢蹊徑。一個女人真正的美麗是超乎尋常的氣質，你可以透過改善自己的氣質，讓自己變得更漂亮、更迷人。

可以看書，透過長期累積沉澱，讓自己的氣質更沉穩安靜；可以培養自己的興趣愛好，學習一門樂器，透過藝術薰陶提升自己的內在；可以運動，透過鍛鍊來改變自己的氣質，讓自己更優秀。

又或者，很多和莉莉一般的女孩，如果真的覺得自己有必要整容，將自己十分不滿意的地方整一下即可，沒有必要多次在自己臉上動刀子，最後只能是自己後悔。你要相信，外貌是一時的，內心的強大才是一世的。只要你自己喜歡，根本不用在乎他人對你外貌的評判。

感謝你的經歷，幫助你成長

嘲笑和非議，或許會讓你自卑，但是同時也讓你的內在感受更豐富，如果痛苦不再深刻，快樂也就不再那麼快樂。這些感受，這些經歷，隨著你年齡的增長、閱歷的豐富、眼界的開闊，慢慢地，嘲笑也變得不再那麼冷漠，甚至有些可愛。你曾經所感受到的孤獨、自卑、消極和不堪，使你在看待事物時更嚴謹更全面、在面對坎坷意外時更具有承受能力、知世故而不世故、活得更清醒更自我。

張韶涵早期以演員身份出道，但她從小受母親影響，很喜歡唱歌，後來家人移民到加拿大時，還做過酒吧駐唱，因為父親身體原因，她打過許多零工，做過許多兼職，端盤子洗碗對她來說就是家常便飯。

後來，經歷了親人反目、閨蜜插刀、公司解約等一系列腥風血雨之後，沉寂多年後的她，迴歸之後，依然擁有一個美麗的人生。

小小的身板，卻有著無限的能量！

在一次採訪中，她說“感謝那些經歷，讓我看清楚了身邊的人、明白了許多道理、更成熟、更清楚地認識我自己。雖然是他們讓我感受到眾叛親離的滋味，讓我一次次地跌到人生低谷，讓我體驗到人身處低處時的無助和絕望，但是正是這些經歷，讓我可以重新站起來，並且站在更高的巔峰，讓我可以迸發出更多自己都沒有意識到的潛能，成就現在的自己。”

所有的經歷，無論好的壞的，都是成就、都是饋贈和財富！