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孩子剛出生,毛丹就意外得知自己懷孕期間,丈夫高自強出軌了。她憤怒地提出離婚,可是高自強痛哭流涕地哀求她,說他仍然深愛她,只是一時糊塗,保證以後再也不犯,毛丹選擇了原諒。然而之後的5年裡,她又多次抓到丈夫出軌的證據,終於意識到出軌已經成為他的習慣,他不可能改變了。她一次又一次地提出離婚,可高自強無論如何也不同意,“我要怎麼說服他同意離婚呢?”

反覆出軌是心理問題

丈夫的反覆出軌,給毛丹帶來重複的情感傷害,嚴重影響了她對丈夫的信任感,使這段婚姻岌岌可危。

反覆出軌,並不只是道德和自制力問題,也不能簡單粗暴地判定為他不愛她。人類的情感世界非常複雜,現實中,確實不乏一邊愛著伴侶,一邊卻無法抑制地出軌的人。有一些精神疾病會導致反覆的出軌行為,比如抑鬱症和雙向情感障礙。有些具備一定心理功能的患者會積極地尋求自救渠道,在情急之下試圖透過進人激情的戀愛來轉移精神.上的痛苦。當然,也有些人的反覆出軌是因為精神空虛,在工作上缺乏追求和成就感,在生活裡也找不到樂趣和充實感,於是把出軌當成娛樂消遣,把婚外性作為填補內心空洞的方式。

無論是什麼原因導致反覆出軌,出軌者都會呈現心理退行的特點,即不再為自己的選擇負責,像孩子般天真地希望伴侶接受自己的背叛行為。

另外,毛丹的輕易原諒,也在一定程度.上助長了丈夫反覆出軌的行為。尤其是每次原諒之後,毛丹雖然憤怒、傷心,卻並沒有拉著高自強討論分析,查找出軌的原因,尋找適合的解決方案。

理清了問題的源頭,毛丹可以嘗試做出改變: 一是當頭棒喝,明確告訴高自強:“我不能接受你持續傷害我。你要馬上接受心理治療,這是我繼續跟你過日子的條件。如果你做不到,我就去法院起訴離婚,那時侯就由不得你同意還是不同意了!”

二是在態度,上一定要堅決,不能讓高自強有任何僥倖心理,要讓他深刻地感受到,這是他的最後一次機會。如果他不停止自己的出軌行為,妻子百分之百會離他而去。

為離婚做好心理準備

與當頭棒喝同步進行的,還有做好離婚的心理準備。

一方面是因為伴侶之間的溝通和交流,語言只是很小的一部分,更多還是一些非語言的交流。高自強是透過毛丹的眼神、表情和身體語言,來接收她發出的訊號,而非透過她具體的話語。如果她嘴裡說著“不行我就去法院起訴離婚”,可是眼神卻流露出無助、恐慌和哀怨,高自強立刻就能感覺到她是口不對心的,她根本就不敢離婚,那麼他就會失去改變的動力。

只有當毛丹做好離婚的心理準備,勇敢地面對獨自養育孩子的可能性,才能在眼神、表情和身體語言上,讓他深刻地感受到妻子不是隨便說說,而是已經做了充分的準備,這一次她是真的決定了。

另一方面是因為心理治療並不是萬能的。即便高自強態度上很積極,也開始去做心理治療,短時間內也不一定能徹底改變。反覆出軌的行為背後,大多伴隨非常複雜的心理問題。慣性出軌的人,心理上有嬰兒化的傾向,容納負面情緒的能力非常低,反思能力也較弱。他需要在心理治療中付出艱辛的努力和很多時間,才能在心理上有所發展。

最後,毛丹需要對自己保持最大的開放和坦誠,尊重自己的感受,為自己做出最符合自身利益的選擇。對於一個人來說,感到自己是自由的,有自由選擇的能力和權利,可以選擇原諒也可以選擇離開,自尊自信的感覺才能油然而生。對生活擁有更多掌控感,也更能贏得身邊人的尊重和欣賞。

——END

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  • 女子結婚三年被打四次,丈夫一次比一次狠,這次更是骨裂三根
  • 父親的背影早已遠去,記憶卻猶新在心頭