什麼是情感勒索？

情感勒索就是以愛的名義要挾對方順從自己的想法做事。

其實類似於道德綁架，情感勒索多是在情感上被別人綁架。

生活中情感勒索的現象多嗎？可不少。

過年回家媽媽語重心長地對你說：＂我和你爸都快六十了，你在不結婚，我們恐怕都抱不上孫子了。＂典型的情感勒索。

領導神秘兮兮地把你叫到辦公室，交代你：＂小王啊，你是部門能力最強最受大家尊重的老大哥，這件事只有你能辦成，交給你了。＂苦差事找不到人，用情感勒索綁架你去做。

生活中情感勒索的例子很多。我們要識破它，因為它只會讓我們的關係崩壞。我們的忍讓，不是因為愛，而是因為懼怕。擺脫以愛為名的操縱，收起你的“為我好”，拒絕摧毀情感關係的親密暴力。

怎樣擺脫情感勒索呢？

首先要學會施愛和被愛。在感情中有的人缺乏愛的能力，所以學會施愛很重要。同時，感受別人對自己的愛，並去合理的迴應對方，這也是一種能力。

其次，堅定自己的選擇。每個人都是獨特的，我們要有自己的選擇和想法，堅定正確的，不要被外界的不好因素所影響。