第一次到公司上班，第一次跟領導見面，第一次同他人合作，第一次接受同事的委託，第一次和客戶接觸，第一次與異性約會……生活中的許多第一次往往是我們人生的一個轉折點，而得體的形象則能為我們開啟幸福的大門。

一個良好的形象，會給自己信心和力量。心裡學家指出，人在交往過程中，他人對你的評價，主要取決於最關鍵的頭一分鐘，至少是前三十秒。一個人在初次見面時，留給他人的第一印象至關重要，而且往往一成不變。第一印象的好壞，通常會對人際關係構成極大的影響；第一印象不是一朝一夕可以擁有的；第一印象是一種習慣，是個人形象的集中表現。

一個人的精神面貌固然重要，然而最重要的應該是一個人的形象。儘管得體的形象不一定是成功的保證，但不得體的形象註定要失敗。這是一個一分鐘的時代，前三十秒向人們展示你是誰，後三十秒讓別人決定是否接受你。在這短暫的一分鐘裡，很少有人能夠洞察到你的內心和智慧，反而是你的儀表形象決定一切。只有給別人留下良好的第一印象，你才有可能開始的第二步。相反，如果別人對你的第一印象很糟糕，那麼，通常會阻礙你的發展。另外，恢復形象之路，也是十分艱鉅和漫長的。

生命只有一次，讓我們向平凡的過去說拜拜！