談到夫妻之間相處沒有了信任應該怎麼辦，正因為夫妻之間失去了信任，就導致了許多夫妻之間在共同生活相互猜疑，一方不再相信對方說的話了。很多朋友在說遇到這種不信任的情況，到底有些什麼方法可以化解呢？

1.夫妻相處沒有了信任，這是夫妻之間相處最忌諱的事情之一，遇到此問題首先自己應該正視自己，為什麼愛人不相信我，不相信我說的話了。只有敢於正面認識自己哪些地方做錯了，才能從中去找到失去信任的原因是什麼。當自己認識到失去信任的原因後，俗話說:“解鈴還須繫鈴人”，就得看自己的真誠態度了。

2.夫妻之間相處大家一定要深知坦誠相待的意義，忌諱遮遮掩掩，更忌諱說一套做一套。因為人與人之間相處，相信一個人是很難建立的，這需要時間的過程來論證。所以夫妻之間在共同生活切勿欺騙對方，或做些事情瞞著對方。在剛剛開始時被愛人不信任，自己要拿出真誠的態度與愛人溝通，並做出保證不犯內似的錯誤，只要態度真誠通常都可以原諒你的初犯。

3.夫妻之間相處發生不信任了，有可能是誤會，被誤會方一定要找出合理的證據為自己洗清冤枉，不要讓誤會越來越深，因此而打掉愛人的懷疑和猜忌。重新迴歸家庭的相互信任，在一段婚姻裡，沒有了信任就等於夫妻關係名存實亡了。夫妻之間在共同生活中一定要注意，不能一二再再二三犯讓對方不信任的事情，人與人之間相處，信任一個人的次數是非常有限的，大家好好珍惜吧！一旦屢次讓愛人相信你又心寒失望後，信任就很難再建立起來了。

小結：無論是戀愛，還是夫妻相處，還是人與人之間交往或做生意合作等，建立信任感才是關鍵。尤其在夫妻相處之中，一個人千萬不要屢次做破壞信任的事情，因為夫妻之間想要長久，信任是必備條件。一旦多次失去了信任，那麼夫妻之間的婚姻可能就名存實亡了。希望大家好好珍惜夫妻之間的信任感。