人為什麼需要有目標？

因為生活的洪流會讓你不由自主隨波逐流，比如各種各樣的誘惑，你的慣性，情緒上的波動，一天下來發現自己什麼都沒做，注意力全被一些無用但是可以提供快感的東西奪走了。

最慘的不是這個，而是你發現，現在你連讀一本書都非常費勁，思考一個問題腦殼都疼得不得了，此時的你會更加想要放鬆，如果你繼續放縱自己沉浸在快感當中，那麼你的人生就完蛋了。

如果你有目標，那麼你將會超越百分之九十的人。

記得曾經的高中生物老師講過，其實人是很懶的，所以你們只要稍微努力一點，你的排名就可以上升很多。

同樣的道理可以應用在人生的方方面面，你吃不了的苦，別人吃得了，那麼你就落後了，人生也如逆水行舟，不進則退。

人生有目標就相當於給自己安了一個上帝視角，時刻監督自己的行為，及時地把自己從生活的洪流當中拉上來。這個上帝視角在心理學上被稱為元認知。社會上那些優秀的人都是元認知非常發達的人，他們總是能夠該做什麼就做什麼，絲毫不拖泥帶水，他們彷彿有超強的意志力，不會被一些無關緊要的東西奪走注意力。不過他們不是天生就這樣的，意志力這種東西雖然很虛，但是可以鍛鍊的。

我們的大腦分為情緒腦，本能腦和理智腦，本能腦和情緒腦是非常討厭耗能的，所以他們最喜歡舒服，快感。但理智腦不是，不過它非常的弱雞，它需要我們像肌肉一樣日復一日的鍛鍊它才會發達，才會讓我們的身體逐漸擺脫本能和快感的控制，這也是意志力所在的位置。

高爾基曾經說過 ：“每一次剋制自己，就意味著比以前更強大。”

很多人總是幻想自己某一天像打了雞血一樣，行動力爆表，幹啥啥都行。但是實際上，人生是一場像苦行憎一樣的修行，日復一日的堅持永遠比打雞血的行動力偉大。

所以元認知是助你登上意志力巔峰，掌控自己的制勝法寶，但是它不是無中生有的，也不可能一蹴而就，所以在你的元認知還非常虛弱的時候，就需要目標來助你一臂之力，一步一步地把自己的舒適圈擴大。

我以前總是很羨慕那些可以把讀書，跑步當做休閒活動的人，但是從不思考為什麼他們可以做到，所以早早就給自己貼上了我不行的標籤，因為我就是那種被生活推著走的人，也以為人人都這樣。

但是自從工作了以後，發現那些優秀的人，比如我的老闆，他們的目標感總是異於常人，走路帶風，我第一次這麼靠近這些優秀的人。而且，工作以後就感覺到生活終於對我下手了，讓我明白被動的人生是無法承擔風險的，所以我必須主動向自己的目標靠近，才能抵禦風險。

自然界的規則永遠都是優勝劣汰，人類社會也一樣，留下來的肯定那批主動迎接挑戰的人。