老李今年53歲，他的老婆今年32歲，老李比他的岳父小6歲，比岳母小4歲。
為了顯得比岳父、岳母年輕，為了和老婆走在一起比較協調，為了帶兩個孩子出去玩的時候，別人不說他是孩子的爺爺......老李這幾年特別關注養生之道。
每天早上去太極館練兩個小時的太極，晚上快走兩個小時，這樣的習慣，他已經保持了很多年。
雖然他的身材保持得不錯，身體也很健康，但臉上的皺紋逐年增長，和老婆走在一起，依然被人認為是父女。
老李非常苦惱，有心想去整形醫院做個拉皮吧，感覺不僅費錢，還費時間，關鍵是沒見過一個普普通通的大老爺們兒去做整形的。
他只是在腦子裡過了幾遍，也就放棄了。
半年前，老李又迷上養生知識，碰到養生的文章和資料，或者同學朋友發給他的養生偏方，他就翻來覆去地研究。
他覺得這種養生方法好，既可養生，也不算費事兒，都是可以吃的東西，最起碼對身體應該沒有副作用。
老李每天按照資料上的方法，買來大堆食材，做了各種湯湯水水喝，可能是心理作用，也可能真的有效果，剛開始老李覺得神清氣爽，全身有使不完的力氣。
吃了一段時間，他不知吃錯了哪些東西，上吐下瀉，臉色蠟黃，電解質紊亂，在醫院輸了一星期的藥，醫生建議他沒病不要亂吃。
這下，老李不僅臉上的皺紋更多、更深了，腸胃也變得很脆弱，稍不注意就會鬧肚子，這讓他很苦惱，怎麼辦？
老李決定放棄食材養生，打算去實地採訪幾個老壽星，看看別人的生活中到底都注意了些什麼。
一個朋友給他介紹說，附近山裡有一個長壽村，村裡很多老人都活九十多歲，還有幾個百歲老人。
老李得到這個訊息非常興奮，連夜在網上下單，買來要送給老壽星們的禮物，想讓人家把真正的養生之道傳給他。
週末，老李一大早起床，開著車急匆匆地往山裡趕。
一冬天沒有下雪，山上非常乾燥，寒風瑟瑟，草葉枯黃，多數樹木都成了光桿司令，只有一些松柏類的樹木泛點兒綠色，但老李還是覺得山裡的風景真美。
他快樂地哼著小曲兒，好像山裡有一個神秘的寶藏，正等著他去開採。
一個半小時後，老李到了朋友說的那個長壽村。村子裡的住戶並不集中，三三兩兩地分散在一個個稍微平一點的山坡上。
他在村子裡繞了大半圈兒，又來到車邊，沒有發現一位老人。
山裡零下2度，凜冽的北風像一把把小刀子割在臉上，生疼，他暗暗地想：這是什麼鬼地方？鳥都不會來拉屎，人還能長壽？
既然來了，還是找人打聽打聽吧，看看哪家有長壽老人，能討教幾個養生方法也不算白跑一趟。他搓著冰冷的手，抬頭尋找。
老李偶然一瞥，忽然發現頭頂上的枝丫間有很多鳥窩，只是現在是冬天，它們大多飛到南方去過冬了，山腳下一片背風的平地上，一群小麻雀正在嘰嘰喳喳地撿著地上的草籽。
“看來，這個地方的環境還可以啊！真的有不少鳥兒們在這地方安家。它們都是很有靈性的小動物，比人類都清楚哪裡的環境比較好。”老李小聲嘟囔。
“嘿，你找誰家嘞？”一個男人渾厚的聲音從老李背後傳來。
老李急忙轉身，看見一位花白頭髮的老人揹著一大捆幹樹枝，從山下上來。
他把一大捆乾柴放在地上，氣不喘，心不慌，穩穩地來到老李身邊。
老李看著他小麥色的臉上透著些許紅潤，雖然花白頭髮，但很有精氣神，臉上沒有多少皺紋。
“他可能是少白頭，應該沒有我的年齡大吧？”老李心想。
“你好，老弟！你貴姓？我想找咱們村的長壽星。您知道哪家有嗎？”老李恭恭敬敬地遞上一支香菸。
“姓趙。我不吸菸。老弟？我今年68，你比我大？”老人拍拍身上附著的塵土，憨厚地笑了笑。
“哦，趙哥，我今年53，你是哥哥！看我這眼神兒，哈哈......對不住哈。”老李不好意思地向趙哥彎腰致歉。
“沒事兒，嘿嘿！你找長壽星，弄啥嘞？”
“我想討教一下長壽之道。”
“長壽有什麼道？你們城裡人真可笑！”老人哈哈一笑，露出兩排整齊的牙齒。
“他已經近七十歲，牙齒竟然沒有壞，連一顆假牙都沒有。”老李在喉嚨裡咕噥一句。
接著，老李笑著說：“聽朋友說咱們村裡有不少90多歲的老人，我想知道他們是怎麼養生的，順便討教點經驗。”
“沒有經驗，嘿嘿！你如果真想問問，哪.....走吧，跟我回家吧！我老母親今年89，應該算長壽星吧，你有啥問題，可以問問她。這兒山風大，怪冷嘞！”
老人把幹樹枝甩到背上，熱情地招呼著老李，讓他跟在自己身後。
老李愣了一下，心想：“這裡的人真的很淳樸啊，城市裡同一個樓棟的人都認不全，誰敢把路邊的陌生人帶回家呢？”
但他還是興奮地回後備箱裡掂上幾件東西，跟在老人後面，走到半山腰上的一塊兒平地上，這裡只住著三戶人家。
他們剛進家門，就看到一位滿頭銀髮的老太太坐在背風處的太陽下。她雖然滿臉皺紋，但面色紅潤，精神奕奕，手裡不停地剝著面前筐裡的花生。
“阿姨好！正忙啊？”老李提著東西來到老人身邊，打了個招呼。
“我沒啥事兒，就想著剝點兒花生種子，來年好用。”聽見聲音，老太太抬起頭，扶著旁邊的一把小椅子站了起來，向下抻抻前面的衣服，一臉慈祥。
她轉過身，溫柔地看著兒子問：“峰，這是誰呀？哪個地方的親戚？我咋覺得沒見過。”
“人家想來問問你長壽的經驗，討教點養生的道道。”
“養生是幹啥嘞？我哪有啥道道！”老人不好意思地笑笑。
“我老母親的身體還硬朗著嘞，我老婆去城裡看孫子，她還能每天給我做飯吃嘞，嘿嘿......她一輩子呆在山裡，根本不知道啥叫養生。”
“哦？阿姨的身體真好！我說的養生就是平時你比較注意吃什麼，喝什麼，習慣做什麼事兒。”
“我沒有啥習慣！他們吃啥，我吃啥，都是一般人家的粗茶淡飯。”老太太指指身邊的椅子，讓老李坐下。
“那您平時注意鍛練身體嗎？像多走走路啥的。”
“沒有鍛練，該吃吃，該睡睡，能走就走，不想走就坐。平時沒事兒，我也不閒著，總會摳摸點兒事幹。”
“真羨慕阿姨的好心態！那你的孩子也都長壽吧？”
“不是。我三個兒子的身體都好著嘞。倆妮兒都不在了，前幾年都因為生病，沒治好。”
“哦，不好意思，阿姨，我提到了你的傷心事。”老李愧疚地向老人欠欠身子。
“沒事兒！都過去了，我們也沒有辦法，誰都不想讓她們生病。”
“嗯，那是！只要阿姨能想開就行。”
“哎呀，人啊，該活多大年齡，就活多大年齡！該死的時候，活不了；不該死的的時候，真的想去死，閻王爺也會踢回來，嘿嘿......生病就治，難受就哭一通，不難受啥都不用想，能活一天就高興一天。”
“哎呀，阿姨的性格中！”
“我媽的性格不賴，嘿嘿……在她這兒，啥都不是事兒！”蹲在門坎上的趙哥一臉幸福。真是有媽疼的孩子！其實不管年齡多大，只要有媽疼，人總是長不大的。
“阿姨，你平時不吃肉，不吃雞蛋吧？”老李拍拍身邊的阿姨，輕聲問。
“有嘍就吃，沒有也不想，嘿嘿......”
“你們肯定平時吃自己種的蔬菜比較多，肉食比較少，阿姨的身體才會這麼好！”
“我是家裡有啥就吃啥。他三叔今年已經92歲了，現在跟著女兒住在城裡，每天三頓都不離肉，而且還喜歡吃大肥肉片子，他的身體照樣沒事兒，哈哈......人活多大年齡，跟吃不吃肉沒啥關係！”
老太太的話，驚得老李長大了嘴巴、瞪大了眼睛，半天沒有反應過來。
他覺得太不可思議了：啥都吃，啥都喝，沒有堅持鍛鍊身體，竟然都活90多歲！
眼看已經正午，老人非留老李在她家吃午飯。趙哥用麵條機壓了三個人吃的麵條，老太太泡一把曬乾的芝麻葉，讓老李在門口挖幾棵小青菜。
趙哥用剛撿來的柴燒鍋，阿姨站在鍋臺後面照顧著鍋，簡單、熱乎的芝麻葉手擀麵很快就做好了。
老李一口氣喝了兩大碗！
也許是他真的餓了；也許是他的心情豁然開朗了；也許是他整天吃得太精細，偶爾吃一頓簡單的麵條換了口味；也許是麵條裡融進了老母親暖暖的愛......
反正老李覺得：他從來沒有吃過這麼好吃的麵條！雖然老太太只用一點兒油炒了蔥花。
他們吃飯的功夫，老太太告訴老李：村裡年齡大的人不少，但都是過著和她一樣的生活，誰都沒有養生的道道！
下午老李跟著趙哥在村裡轉轉，見了幾個長壽星，但他們的生活都沒有特別之處。
太陽西斜，老李把後備箱剩餘的東西都掂到趙哥家，依依不捨地開車馳向回家的路。
路上，老李忽然覺得自己真的找到了養生之道：想吃吃，想喝喝，啥事兒別往心裡擱，該死不能活，該活死不了！
“老李呀，老李，你研究這麼多年養生之道，今天才發現養生其實沒有什麼道！沒有研究養生之道時，我的身體還不錯，身材也很完美，但自從研究一大通之後，反而不知道該吃什麼，該怎麼做了。”
老李好像甩掉了壓在胸口的一塊大石頭，頓覺全身輕鬆，開心地笑著，心裡默默地對自己好一頓數落。
回到家的老李該鍛鍊身體照舊去鍛鍊，沒事兒就大大方方地帶著老婆孩子到處玩兒，別人再說他是孩子的爺爺或者老婆的爸爸，他都一笑而過，再也不放在心上。
敏感的腸胃，什麼時候好了？臉上的皺紋好像也少了，老李竟然都沒有察覺。
折騰了幾年的老李終於明白了：順其自然，敞開心胸，養生無道即是道！
其實，無為而無不為，無道而實有道！凡事皆有定期，天下萬物皆有定時：生有時，死有時；栽種有時，拔出亦有時！