《稀缺》中提到一個很重要的概念——頻寬，把廣大網友喜聞樂見的網速名詞來指代人類大腦做事的一項基本能力：頻寬是一種對計算能力、關注能力、決策能力、堅持計劃能力、抵制誘惑能力的綜合衡量。也就是說一個人處在缺錢、缺少時間的情況下，上述能力都會受到影響，從而降低我們做事情的效率。

噪聲會干擾我們正常的學習、生活和工作。試想一下，奶奶看孫女寫作的時候，總是忙來忙去，一邊掃地、一邊煮飯、一邊擦桌子，洗衣機還在洗著衣服，家裡一片嘈雜聲，這時候，孫女寫的作業錯誤連連，而且沒有心情繼續寫作業，因為家裡太亂了，這樣的學習效果只能說實在應付一下作業，學習效率極低。只要讓孫女到安靜的房間裡，關好門，聽不到嘈雜的聲音，作業的質量就提高了。

我們的思想中也會存在噪聲，當有幾件事情沒有完成的事情佔據大腦的時候，我們做事情總會顯得心不在焉，做的多錯的多，比如說當我們肚子餓了的時候，雖然很想做完這件事再去吃飯，但是頭腦裡總會出現“我好餓，想吃餅，想吃肉，想吃……”干擾我們進入專注狀態完成工作或者學習。腦子裡除了“噪聲”還有另外一種狀態“神遊”，平時說的分心就是這樣的狀態，當我們專注一件事的時候，注意力會被一點點小動靜吸引走。

當做事情遇到干擾的時候，會讓我們變笨和衝動，新聞上有個小哥，半夜12點還在加班，這時候他女朋友回家忘記拿鑰匙，他違反交規被交警攔下來，突然情緒崩潰，大聲哭泣，交警都懵逼了。這就是頻寬被佔滿了（萬惡的資本剝削壓榨勞動者到夜裡12點還在工作）。情緒崩潰就在一瞬間。

我們不得不在稀缺時間和金錢的情況下，依靠有限的腦力勉強度日。