為什麼我們會覺得時間有時候過的快,有時候過的慢。
人的大腦專注於忙事情的時候。會分散對時間的感知。也就是說對時間的流逝不敏感。這個時候大腦主觀上感覺只是忙了一陣。 由於專注力降低了對時間的感知。當我們看時間的時候,才會突然覺得時間怎麼過的這麼快。
當我們又閒又無聊的在上班兒的時候。我們會覺得時間過的慢。這時候我們潛意識裡面希望時間快快過去,這樣下班兒就自由了。我們心裡面越是希望時間過的快些。 大腦會無意識把一部分精力,專注於感知時間上,對時間的感知越敏感。時間的流逝主觀感覺越慢。時間過得越慢。心裡面無意識的越著急,越煩躁。越會留意時間流逝的進度,這樣一次次的迴圈下來。只會對時間的流逝越加的敏感。
如果我們參加一個連續好幾天很有趣的工作坊,我們有一種很奇怪的時間體驗。覺得時間過的又快又慢。快的原因在於。每天都過的很充實,大腦很忙碌,都專注於活動上。 對時間的流逝不敏感。所以一天又一天。似乎一轉眼好幾天就過去了。
但我們回憶這幾天的發生的情景。又覺得過的也挺漫長。因為這幾天充實的活動,讓我們大腦積累了很多豐富的 新鮮的 難忘的 故事經歷。所以滿滿的又都是回憶。這些滿滿的回憶又讓我們覺得時間過的挺慢挺充實。
所以大腦會出現兩種截然相反的感覺體驗。 由於專注於活動,對時間的流逝不敏感,讓我們覺得時間過的飛快。另一方面,由於專注於活動,活動過程給予了我們大量的體驗 思考 情緒的釋放,每一天過的都很充實,難忘的故事、人生的經歷、情緒上的傾訴,滿滿的又都是歷歷在目的回憶。所以又覺得時間過的很慢。
熟能生巧的工作讓大腦的注意力有更多的時間察覺時間的流逝,而這種察覺讓時間反而變得更慢。而日復一日單調枯燥的工作,讓慢悠悠的時間越來越變得難以忍受。好不容易一天熬到頭兒下班兒了。回憶一天的經歷。彷彿今天,昨天、這個月上一個月甚至更長的時間。 都在重複著相同的工作。 彷彿生活沒有昨天,今天和明天,只有每天枯燥單調機械的生活。這時候大腦每天感知的事情都是重複的。無法區別昨天和今天。每天都是複製貼上。每天都重疊在一起, 所以覺得生活不分昨天,今天,明天,每天都是一樣的重複,空洞,無聊。沒有什麼是值得回憶的。時間長了以後容易陷入生活危機。
所以人大腦對時間的感知。和對事物的感知。造成了四種截然不同的感受,大腦在同一時間的專注力是有限的,大腦對時間的感知越敏感。相對應的會對事物的感知越下降,時間的流逝越會主觀變慢。大腦專注於事物的感知。對時間的感知就會下降,時間流逝就會主觀加快。
也會出現大腦對時間感知和事物感知雙疊加的情況。這個時候大腦對時間的感知變得又快又慢,出現截然相反的感受。大腦專注力於事物上,降低了時間的感知力,但如果這種事物是非常有趣而充實的。大腦記憶裡對豐富事物的疊加。使記憶變得豐厚,豐厚的記憶是一種時間積累的疊加,而疊加後的主觀感受。又讓人覺得時間過的很長。所以用感知時間的方式,大腦主觀覺得過的飛快。用記憶疊加,間接產生時間累積疊加的效果,又會產生很奇妙的主觀感覺時間很漫長。
如果一個人每天都機械的重複著差不多的事情。就等於每天都重複疊加著相同的事情。這對於大腦來說每天都是一樣的記憶。 無法區分昨天,今天,明天。而每天相同的記憶意味著 ,漫長的時間和生活上面,都只是附著著相同的記憶。這意味著重複的記憶,大腦在記錄的時候。只需要提取其中一個片段記憶即可,其他重複的皆可省略。這也意味著,生活當中那些重複的事情,被記憶化以後,你的大腦只記錄一個有意義的片段。其他的統統省略掉。這省略掉的不僅僅是多餘記憶。也包括你漫長重複的人生。而那漫長重複的人生,在大腦記錄裡面,相當於沒有活過。而那沒有被大腦記錄的人生。是空洞的,沒有意義的,不曾活著的。所以事後回憶這種生活情況。感覺像是眨了眨眼睛生活就過去了。
人是四維時空裡的生物。也就是三維空間加一維單向流動的時間。人存在於三維空間裡。只要有行為,就會產生事物,而這個過程伴隨著時間的流逝。而人的大腦會以某些方式記錄這些東西。可能會以偏概全。可能會以點概面。可能會突出重點。可能會清除不重要的。在錯綜複雜的過程後,大腦記錄下了一些他認為重要的東西。這些記錄或者記憶的東西。會作為一個生命體,也就是人。獨有的東西。或好或壞,或悲或喜。或平凡或普通。 他都承載了這些記憶。並因此成為了區別於他人存在的個體。而這個個體所承載的記憶。又會不斷重新定義個體是一個怎樣的人,他與周遭環境的關係。記憶是他個人身份的證明。也是本質上區別我與他人的不同。如果有一天他失去了記憶。便失去了我的證明。我變成了一個沒有靈魂的虛殼,也失去了活著的意義。