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你是否一直在尋找合適的物件?

而且大多數人都相信,擁有,愉快的,相伴一生,至死不渝的婚姻。最重要的就是找到合適的物件。

並且很多人還抱有這樣一種觀念,真名天子或天女只有一個,在某個地方等著我,需要窮盡一生去尋找。

然而即使是嫁給了或者娶了理想中的伴侶,在長時間的相處之後,也會適應,激情會冷卻。

當我們的情感,經歷艱難的時期,就會想我一定是沒有找到合適的物件。而這種想法通常會使關係變得更糟,甚至急轉直下。

找到合適的物件當然很重要,但是也不能一門心思用來尋找。

如果我們認為美好的愛情,是需要找到合適的物件,那麼跟誇獎聰明一樣,是一種固定的思維模式。

現實生活中是感情一定是會遇到挫折的,當我們在感情生活中遇到些許挫折,如果你持有的是尋找思維,那麼首先想到的就會是不適合。

並且會尋找不合適的方面和對待情感變得消極,態度和行為也越來越消極,最終走向感情的破滅。

對待愛情,是需要有培養心態的,是需要付出的。當遇到問題時,我們需要面對這個衝突、去解決它。

讓愛情獨特的是,與你選擇的戀人培養戀情,透過努力,共同在一起,彼此奉獻,需要共同創造培養一段獨特的愛情,是一個長久的過程,窮極一生。

愛情的經營需要共同的目標

有一個接觸假說:“讓衝突雙方接觸,無論是種族間、個人間、國家之間,接觸就能化解衝突”。

事實上如果只是讓衝突的雙方進行接觸,反而會激化矛盾,並非解決矛盾。

解決衝突的方式是,讓雙方確立一個共同的目標,無論是在工作中還是夫妻之間的情感生活。例如一起養一個孩子,在工作上給對方支援。

正如John gottman(著名心理學家,華盛頓大學榮譽教授)所說:最穩固的婚姻裡,丈夫與妻子彼此間深度融合,他們不只是一起生活,他們還支援彼此的願望與抱負,為他們的生活融入共同的目標。

愛情的經營需要積極主動

曾經有一個剛做父親的人,當自己的孩子第一次在自己面前的時候,對他沒有感覺到有多少的愛意。他自己也感覺很內疚,認為自己竟然不愛自己的孩子。

但是慢慢的在孩子成長的過程中,給他換尿布、大半夜起來給他餵奶、帶他出門散步、給他擦拭身體,對他產生了強烈的愛意。

透過自我覺知理論,在對某事的態度不明確的時候,我們會以自己過去的行為為基礎,來看待自己對這件事的態度。

當照顧自己時,我就會感覺自己是自尊自愛的、是關心他人的。當照顧孩子時,則認為自己很愛他,並且越來越愛。

所以這和愛情關係一樣,如果我們不主動的去維繫愛情,不去為愛情投入,那麼我們就會認為這段戀情對我們不重要,隨著激情淡去,關係就會走向破滅。

如果沒有主動的愛情,則戀情將無以為繼。

那麼如何維繫愛情,保持主動呢? 關注筆者,下次更新哦...

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