01

有學員說：“老師，我也不想作，不想鬧，可是每次一有點什麼事，我就控制不住我自己，總要跟他爆發一次，每次吵完、鬧完，哭得、難受得還是我自己。”

我們和我們見到的那些愛情，可能都會碰到這樣的情景，明明相愛的兩個人，一到節骨眼上，嘴裡說的和心裡想的，可能就表達了不一樣的態度，而且嘴上說出來的可能還會降情緒鬧到不可收拾的地步。

久而久之，這樣的情緒“溝通”，就會形成慣性，讓兩個人都陷入精疲力盡，好像不會愛，不再愛，也感知不到被愛了。

這種相愛的模式，就是典型的情緒勒索，明明可以簡單粗暴地表明自己的想法，偏偏迂迴幾圈，到雙方崩潰。

02

小雙看到快過節了，想著要男朋友製造一些小浪漫，還要給送點禮物，而且不能是那種便宜的、廉價的小禮物。

可是，小雙並沒有向男朋友提過自己的需求，甚至一點暗示都沒有。

到了節日當天，小雙沒有收到禮物，更沒有心裡想的那種浪漫，就開始嚎啕大哭，並且斥責男朋友不愛她，男朋友小氣等等。

還說自己在男朋友生日的時候，在平常都是怎麼對待男朋友的。

想想，在大街上，男朋友遭到來自女友的“瘋狂”投訴，還哭得梨花帶雨的，能怎麼辦？

男朋友將小雙帶進商場，給小雙買口紅，買包包，還不敢領著小雙往奢侈品店進，不然自己卡都不夠刷。

小雙收到了禮物，滿載而歸，而男朋友卻如釋重負，心想著，終於送走了這姑奶奶。

這種情感上的勒索，就叫做情緒勒索，將自己的真實意思藏起來，用激進的方式，讓對方安撫，來換取你的平靜。

這種情感不僅僅是在愛情中，親情當中更是常見。

當小時候我們大談自己的夢想的時候，想成為義工、想成為畫家、想環遊世界，卻遭到父母義正言辭的反對，“我一把鼻涕一把淚把你養大，你居然這麼沒出息，好歹找份工作，安生過日子啊。”

然後就開始口若懸河，一直形容自己 養你多麼的辛苦，你怎麼能怎麼怎麼怎麼的。

其實，父母就是想用自己的這份辛苦，控制你的思想，讓你沿著他們的設想走下去。

03

情感勒索是一個對愛人極為有用的手段，因為“情感勒索”這個行為，也只有對真正愛你的人才有用。

反之，這招用在一個不愛你的人身上，你的“勒索”根本起不到任何的作用。

很多人明白這個道理，但也正因為明白，所以相愛的兩個人就會用這樣的方式，佐證對方的愛是否真誠。

殊不知，這樣的感情試探，傷人也傷己。

因為當一個真的很愛你的人，被一次次“勒索”過後，他有可能斷掉了最後一根“情弦”，也有可能這份愛被“勒索”了一次又一次之後，變得越來越不愛，以至於從妥協、順從、安撫，到後來對你只有嫌棄。

這是你最初的目的嗎？不是。

你想要的無非是更多的愛，無非是那些你一次次都沒說出口的真正目的，而不是讓愛人遠離。

04

如果你真的愛一個人，就要停止這種行為，準確來說，就要停止消耗彼此之間的感情。

情感勒索並不能以一種快樂的方式得到你想要的，而是以一種雙方都處於痛苦的極端方式，贏得你想要的。

而被勒索的人們，也要清楚，你毫無原則地妥協、安撫，對這段感情起不到一點幫助，你只是平息了當下的局面，卻燃起了對方身後的熊熊烈火。

連小孩子都知道，一個試驗成功了，那麼接下來只需要重複成功就好。

而當這種情緒勒索不管用的時候，就會自動升級，就會採取更極端的方式。

萍萍和小雙一樣，喜歡用情緒勒索男朋友，但是有一次，萍萍因為男朋友加班晚歸，沒有及時回覆她的訊息，她不再像以前那樣哭鬧，而是發了一個割腕的照片給男朋友，嚇得男朋友看到的第一時間，趕緊往家裡衝。

好在，萍萍這次只是假裝。

可是，萍萍在這次的情感勒索中，嚐到了甜頭，覺得管用，甚至覺得男朋友這麼著急忙慌地跑來，還挺可愛。

在下次男朋友沒有如萍萍的心意的時候，真的一刀劃了下去，所幸很淺，只是破了皮，可這次輪到萍萍男朋友崩潰了。

萍萍男朋友再也無法忍受萍萍這種行為，讓他厭惡，也讓他害怕。

其實，“有話好好說”這句話我們都會說，道理我們都懂，但做到的很少。

學會用溫和的方式去溝通，學會直接表達自己的需求，比激進、迂迴、勒索要好得多。

別說這樣的人在愛情中都讓人唯恐避之不及，在各種情感面前，所有人面前都是一個讓人抓狂的方式。

所以，珍惜感情的你，一定要遠離情緒勒索，珍惜感情的你，一定要對情緒勒索說不。

—— END ——