在人際交往方面，我一直以為不給人添麻煩，不去麻煩別人，才是好的表現。所以，我很少去拜託別人幫忙，除非自己實在做不到。

因為一直以來的觀念，也因為自己性格的原因，我不會輕易拒絕別人的幫忙請求，曾經為了幫上別人的忙，勉強自己做了很多不想做的事，有過不愉快的經歷。

那些經歷讓我感覺憋悶，讓我討厭自己懦弱的同時，也在心裡埋怨過找我幫忙的人。

所以，我會認為麻煩別人是一件很不好的事，每次麻煩他人幫忙都會讓我覺得很不好意思，覺得自己給別人添麻煩了，別人可能心裡也不舒服。

後來，我養成了不去麻煩別人，也避免被別人麻煩的習慣。

但是，我發現因為自己的這一習慣，我與朋友的互動減少，我身邊居然沒有什麼親密的朋友了。甚至，連曾經關係最好的朋友，也因為我的不主動聯絡而斷了往來。

我一直以為我的朋友很少，也沒什麼要好的朋友，是因為我的性格不討人喜歡，也不會聊天的原因。

我也以為幫別人的忙，更能增進彼此的感情，但是，我幫別人的忙，獲得別人的感謝，卻不願意去麻煩別人的做法，並沒有讓我與朋友間的關係更親密。

能幫上別人的忙，滿足的是自己的存在感和重要感，也讓他人對自己有了虧欠的感覺。

而在他人想要還人情，彌補她們心中的虧欠感時，我卻不願意接受她們的幫忙，不想麻煩她們，這樣只會讓她們更難受。

這種做法，可能還會讓自己的朋友遠離自己。

所以，有時候，適當的麻煩他人，反而能增進彼此的感情。

人與人之間，本來就是要彼此麻煩的，沒有人能獨自一個人生活，生活中總是免不了會互相麻煩。

適當的讓別人幫一下小忙，讓他人也獲得存在感和重要感，增加彼此的互動，更能加深感情。

而且，感情也是有了投入才會不斷加深的，讓別人幫忙，就是讓別人在自己身上投入更多，雙方都對這段關係投入得多了，彼此之間的關係也會更緊密。

有時候，在你看來很困難的事，也許在他人眼中只是一件很簡單的小事，所以，不要害怕麻煩他人。你與他人有聯絡的開始，可能只是因為別人幫了你一個小忙。

當然，麻煩別人這件事，永遠都要記得要適當，不要過度的給別人添麻煩，也不要拜託別人一些讓人為難的事，那樣只會讓人感到厭煩。適當的麻煩別人，才能增進彼此的感情。