結婚十年，每天上班下班，老公隔一天回來一次，沒有溝通，我們終究活成了最熟悉的陌生人。

我們和公婆住同一個小區，孩子她們幫帶，我們上班。晚上下班吃完飯孩子寫完作業，我就帶她們回我家睡覺。老公呢是隔一天回來一次，到家的狀態就是除了睡覺就是刷手機，前些年我們經常生氣，因為他的習慣總會把我逼得快瘋掉。晚上看電視沒有一次不睡著的，每次都是我把他在沙發上叫起來，氣呼呼的把電視關掉，剛開始他知道我生氣還哄哄我，後來隨便你再怎麼生氣人家上床就睡覺。時間長了我也想開了，管不了就不管了，愛咋咋滴。

以前我不願在婆婆家吃飯，我覺得我們有自己的小家庭了，可以自己在家做飯，更何況公婆兩人經常拌嘴，我特別反感。即使吃飯我也是吃完就走。有一段時間我不願去那邊吃飯，為這我們兩口子也生氣，跟我冷戰，他嫌我事多，但是我是真不喜歡家裡的那種氛圍，一說話就抬槓，所以在家我幾乎不說話，他呢在家是扯著嗓子喊，公婆竟然一句話不說。我真是聽到就頭痛，實在看不下去我就會制止。我是真看不慣這樣慣孩子。

據我分析，我大大咧咧，他細小甚微。我做的事他看不慣，他做的事我也嫌他比女人事還多。我們倆一出現矛盾就是冷戰，他不說話我更懶得理他，時間久了感情也淡了。

現在的感覺更像是搭夥過日子，沒有一個家庭該有的團結，溫馨。這樣的家庭氛圍到底該怎樣改變？你們的家庭氛圍也會這樣嗎？大家快來幫我出出主意