一個人想要透過付出維繫關係，反而適得其反。其實付出的人，心裡是有怨言的，甚至覺得我為你付出了這麼多，你就應該怎樣怎樣？這無形中給對方造成了一種壓力，他達不到你的期望，你會有怨言，他會有內疚感。而這種內疚感，會讓他想要遠離你。甚至你的付出對他來說是累贅，讓他心理承受很大的壓力，也許一開始會感恩你的付出，然而時間長了，覺得自己不能報答你的付出，他反而想遠離你，讓你不再為他付出，他不再有內疚感。比如你為他做很多，想要他多愛你，多陪你，然而你又確實不是他真正愛的人，他做不到花很多時間陪你，他感恩你的付出，然而他回報不了你想要的，他會內疚，最終他選擇遠離。

而且過度付出的人，把愛給了別人，自己沒得到愛，內心越來越空，會越來越沒有價值。就像一個人有一百萬，他不給別人，別人會因為他有一百萬給給他面子，而一旦他把一百萬給了別人，雖然那個人得到好處了，然而在那個人眼裡，已經把你列入了窮人的範圍，會像對待其他窮人一樣對待你。過度付出，不僅不能維繫你們的關係，還會拉低你在別人心中的價值。

而且得到好處的人會這樣想：真這麼優秀的話，怎麼會來討好我。討好他的人都是價值不夠的人。或許不夠優秀，價值不高才會討好。

而一個人處處懂得為自己著想，隨時愛自己，他不會抱怨別人虧欠自己，心理會非常陽光，反而容易獲得別人的愛，獲得的愛越多，內心越陽光，形成一個良性迴圈。價值越高。在一個家庭中，我們可以看到這樣一個現象，一個女人，懂得讓男人付出，懂得為自己著想，而不是一心撲在孩子身上，她會活得非常開心，而這種開心影響了整個家庭的氛圍，孩子也非常樂觀。男人為家庭付出了那麼多，也珍惜家庭。

相反就有另一種賢妻良母，為家庭無怨無悔地付出，家裡不用男人操心一點，男人反而有時間和精力找小三，又或者男人會在這個家找不到存在感，覺得這個家不需要他。而女人承受了很大的壓力，這種壓力又轉到了孩子身上，成為一個焦慮的母親，整個家庭的氛圍都是很焦慮，孩子也容易心理不健康。

所以，一段關係需要自己過度付出才能維繫的話，就放棄吧！不然即使維繫了，也是一種病態。會把自己和周圍人拖入一個深淵。