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為什麼我們天生覺得自己不配得?

你可知道,幾乎所有情緒上的傷口都與價值問題交織在一起?實際上,不配得的感覺使我們無法創造我們最渴望的生活。

為了治癒我們的情緒創傷,開始有意識地創造,我們必須克服我們對不配得的恐懼。但為了做到這一點,我們必須首先明白為什麼我們被程式設計感到不配。

像大多數“潛意識戲碼、值不值得的程式”往往是在不知不覺中從我們的管理者那裡傳下來的。即使你沒有繼承這個程式,當你進入小學後,程式輸入正式開始。

在一年級的第一天,我們被輸入沒有是非,不配,不合格,加值或不加值。年復一年,經過每一次測試和評估,我們都必須證明我們的價值。

我們不僅要證明自己值得繼續下一課、下一年級或者畢業,我們還要證明我們值得被認可,被承認,被欣賞,甚至是被愛。

如果我們按照被要求的去做,並且符合團隊的期望,我們就會得到獎勵,滿足我們的情感需求。但是,如果我們自己思考,我們不去適應環境,就沒有獎勵。

社會告訴我們,價值與我們的未來和世界的持續成功直接相關。因此,要成為有目標、有錢、有吸引力的生活伴侶,而貧窮、沒有伴侶、或者沒有生活方向直接關係到無價值。

當我們自己走向世界的時候,我們深深地相信,我們必須展示我們值得成功的東西給別人看。事實上,我們認為我們的生存取決於「世界同意我們是值得的」。

當然,無限的條件決定著環境,文化,宗教和社會的價值。我們可以很容易地滿足一個群體的條件,而忽略另一個群體的條件。從而對某些人而言是值得的,而對其他人則不值得。

我們甚至在不同的情況和關係中人為地改變自己,使我們的價值熵增加。當然,冒充別人取悅別人的代價,總是牽涉到某種程度的羞恥和隱瞞。

值得一提的是生活中一長串挑戰的核心問題。感覺不配(無價值)導致共同依賴、成癮、抑鬱症、疾病、受害者、虐待、缺乏自信、溝通不暢、權力問題、肥胖、優柔寡斷、恐慌、遺棄問題、信任問題、飲食失調、關係問題,這樣的例子不勝列舉。

幾乎每一個可以想象的問題都與價值問題糾纏在一起。療愈一個有價值的問題可以成為解決許多生活問題的最終方法,包括健康和富足問題。

瞭解你的價值和你的富足程度之間有直接的關係。不瞭解自己價值的人經常會因為不值得富足而感到匱乏,而知道自己的價值的人卻能夠無限的享受,因為他們覺得自己是值得的。

所有富足問題的核心是價值問題。

我們被告知要愛自己,自愛是大部分人生問題的答案。這也許是事實,但如果你覺得不值得這樣的愛,你就不能愛自己。

如果你覺得不值得,你也不能讓別人愛你。這是關係問題的頭號原因。

期望他人與物質的外在世界,讓你陷入一個沒有出路的惡性迴圈。外面的世界不能給你價值的!

事實上,沒有人可以給你,也沒有人可以拿走。這意味著你必須停止使你的價值取決於任何事情或任何人。你必須一勞永逸地聲稱自己的價值,永遠擁有它——沒有條件。

當你不再對自己做什麼,世界會停止向你做什麼。外部世界只能反映內心世界。

為了擺脫財富的磨難,你必須釋放你對失敗的恐懼,擁抱與眾不同的勇氣。不要去評判自己,或等待世界去判斷你,最重要的是,愛自己,珍惜自己,不管你是錯的還是正確的,不管你是失敗還是成功,不管你是否適合,或者你是完全偏心的人,此刻的你就是現在的你。

需要勇氣來發現自己無條件的價值,你是唯一能夠做到的人。

你的人生使命就是要找到自己的價值,這樣你就可以走進世界,向別人展示如何為自己找到自己,只要塑造無條件的人生價值。

如果你養育孩子,意識到不要把他們掛在有價值的專案上,並教導他們無條件的值得——鼓勵他們自己思考。你也可以透過愛護他們並且完全接受他們,幫助你從生命價值程式中釋放你的人生。

這意味著,當你擺脫了消極的自我對話、自我判斷和自我批評,你也必須停止判斷別人,不管他們做什麼。

把所有人看成是100%的價值,為他人創造空間來擺脫限制。這是你能給予任何人最大的禮物。

當你釋放對有條件價值的追求,並擁抱無條件的價值時,你自然會以更高的價值重新進行調整。一種知識在你內心成長,表明我們本質上都是完美的,是有價值的生命。

當你發現自己和其他人無條件地配得、與你的生命共存,你就會知道,生命在你的眼前變化,你就可以自由地生活。

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