首頁>情感>

1.凡事三思,三思而後行其實是一種反思的能力,它是指一個人能夠在問題出現時稍作停留,找到自己當下需要的思維模式。

停下來想一想自己的思維方式是否正確,以便能找到正確的策略應對眼前的問題。

以下就是一些你在:“三思”時需要問自己的反思性問題,非常簡單但也非常重要。

1)現在到底發生了什麼事?(或者我到底怎麼了?)停頓片刻,判斷自己遇到的情況以及自己的情感狀況。

2)我(我們)想要實現什麼?停頓片刻,確定你的目的或目標。最先考慮你的目的、目標或夢想可以避免走彎路,並掌控自己的情感。

3)現在的情況十分緊急嗎?其實,大多數情況下你所面對的問題都不是十萬火急的。如果情況真的十分緊急,你就需要準備運用思維技巧來應對問題。如果不是,那你就不需要浪費精力了。

透過“三思”,你可以發現問題的癥結所在,並轉而以正確的態度對待瑣碎的小問題,這樣你就無需在瑣事上浪費寶貴的時間和精力了,就連你的精神面貌也能得以改善,注意力也會更加集中。這些都有有助於你運用已知的資訊來應對當前的處境。

2.擦亮眼睛識別真偽,如果你想要對接觸到的資訊進行評估,你首先要有組織資訊的框架,這樣才能高效率地對那些與自己所承擔的任務有關的資訊進行了評估。

因此,一旦你列出了“成功的關鍵”這份清單,你立刻就可以用兩個簡單的問題來評估資訊。

第一個問題是資訊是否相關。人們有時會由於埋頭處理無關緊要的資訊而偏離方向,結果最後不是覺得力不從心,就是感到非常困惑。因此,當你評估資訊的時候,需要一遍又一遍地問自己:“它與決定我能否取得成功的關鍵問題有關嗎?”

第二個問題是資訊是否準確,那些看似準確實則含糊的資訊特別需要警惕。

3.不要輕易下結論,一旦做出了正確的決定,你的整個人生都有可能隨之發生翻天覆地的變化。

這個決定可能只是特定瞬間突然出現的某種聯想,也可能是對許多可選項進行深思熟慮後才做出的取捨。無論如何,它都會永遠地改變你的人生軌跡,而且得出結論的順序都是一樣的。

10
最新評論
  • 女子結婚三年被打四次,丈夫一次比一次狠,這次更是骨裂三根
  • 一位姐在晚宴上說:“不結婚就不孝順。你是最討厭的人。”