之前有段時間，感覺自己進入了低谷，情緒低落，生活也變得一團糟

工作不在狀態，一開啟電腦碼字，就會本能性牴觸；生活中經常熬夜失眠，晚上翻來覆去，白天行屍走肉；長期的焦慮使得情緒暴躁，讓身體也開始吃不消，嘴上老起泡。

這樣的生活體驗很差，我能明顯的感覺到，每天被生活牽著鼻子走，沒什麼盼頭。

直到前天被朋友強迫拉著跑步，跑了半個多小時出了一身汗，我才發現：

不能順著人性生活，若你走上反人性的道路，會在掙扎的過程中，獲得無數爽感和自由。

而這種快感，是炸雞遊戲那些廉價快樂，所替代不了的。

我開始逼著自己做一些值得去做的事情，督促自己去向更高的目標靠近。

每天堅持跑步，做卷腹，讀書。

調整後的生活，也慢慢變好了起來，同事看到我，都會說一句：

“你看起來跟前段時間，大不一樣了。”

之前B站刷到羅翔老師分享的一個故事：

一個同學高考沒考好，然後有人和他說，你只要交錢，就可以先上車後補票，後來他進入一所大學讀書。

有學生證也有飯卡，有班級也有宿舍，每次考試也都和別人一模一樣，四年畢業了，也發了畢業證，但最後發現畢業證是假的。

他考研也考上了，法考也透過，但是最後因為畢業證是假的，考研作廢，法考也作廢了，如果你是這個學生你會怎麼辦？

我想大多數人會奔潰，會發狂，會仇恨這個世界，甚至會自暴自棄。

但是這個同學，花了一年半的時間考自考，一年半的時間透過自考把本科學歷拿到，又重新考研，最後也通過了法考。

很多時候大部分人遇到這種情況都會，自怨自艾，自暴自棄。

自暴自棄是一種選擇方式，但是另外一種選擇方式就振作。

艾森豪威爾的母親曾對他說過這樣一段話：“你在打牌的時候即便你抓到一副最爛的牌，你也不能棄局，你也得把這個牌打完。”

我們很多時候是不是覺得我們抓的牌實在是太差了，但是再差的牌你都應該打下去。

有的時候我們驚奇的發現，再差的牌有時候還贏了，有人抓了一手好牌覺得自己會贏，反而輸了。

所以我非常欣賞古希臘哲學家愛比克泰德曾經說過的一句話：我們登上並非我們所選擇的舞臺，演出並非我們所選擇的劇本。

誰是自願來到這個世界上的，其實沒有，我們登上並非我們所選擇的舞臺，沒有誰的劇本是自己設定的。

仔細想一想，我們這一生中自己能決定的東西很少，我們可能只能決定5%的東西，剩下的95%的東西是我們決定不了的。

我們決定不了我們的出生，我們決定不了我們的智商，我們更決定不了我們這一生的貴人相助。

很多時候我們會羨慕別人的劇本，但是沒有誰的劇本值得羨慕。

你只能把你自己的劇本演好，如果在你的一生中真的遭遇到這些挫折，那對不起，這就是你的劇本。

你有兩種選擇，一種選擇是棄演，另一種選擇就是把既定的劇本演好。

但是如何做出選擇卻把人分成了不同的樣子。

有的人會被失敗擊垮，有的人能夠不斷的爬起來繼續向前。

真正的成熟並不是追求完美，而是直面自己的缺憾，這才是生活的本質。

羅曼羅蘭說過這個世上只有一種真正的英雄主義，

那就是：

認清生活的真相，並且仍然熱愛它。

寫在最後：

成功的方法一直很透明，重點在於，我們願不願意去執行。

，

到了最後，一定要做那個不斷爬起來繼續向前的那個人啊~