古人有云：動心韌性，增益其所不能。我在打坐冥想時對動心韌性有所感悟。

動心：就是感官的覺察，眼看，耳聽，口嘗，鼻聞，還有心靈的第六感，第七感等等。

韌性：為人處事的原則，方法，道理。

我要不斷提高我的覺察和感應能力，客觀，全面，細緻，敏銳的覺照事物的本來面目。

我要不斷完善和提高為人處事的原則，讓這些原則越來越簡單高效，越來越正確合理，讓這些原則不斷昇華，滲進我的骨髓，成為我的品質。高尚的品德和永恆的真理將是我畢生追尋的目標，它們的價值比金子還要珍貴。

明白了動心韌性的真諦，我就能在以後的奮鬥之路上乘風破浪，實現我的目標，到達我所向往的地方。

即使在前進的道路上遭遇失敗，我也不會氣餒，我要重複之前的步驟，檢查自己的洞察力是否客觀，細緻，敏銳，我要做到精益求精，事無鉅細。檢查自己的原則是否複合真理，能不能再向真理靠近一點，哪怕是一點點，久而久之也是巨大的進步。

從今往後，我不再懼怕失敗，我不再逃避困難，我信心百倍，動心韌性，必將踏上成功的彼岸。