有這樣一個故事：

一個年輕男子，覺得自己生活過得很累，就前往拜訪高僧，求解決之道。

高僧給了他一個包裹，指著前面的山路說，你每往前走一步，就放一顆石頭在裡面。

男子雖然不解，但還是照做了。

剛開始的時候因為包裹裡是空的，所以他很輕鬆，可是越到後來，包裹裡的石頭越來越多，他走得也越來越吃力，最後實在拿不動了，然後就返回。

看到狼狽回來的男子，高僧意味深長地說道：

“人生中一些遺憾、糾結、痛苦，就像放在包裹裡的石子，如果不定時清空，只會越來越沉，你又怎麼可能輕鬆呢？”

人生是一場長途跋涉的旅途，我們的能力和力量都是有限的，心的空間更是有限的。

帶著太多東西上路，腳步自然就會變得沉重。

只有，在前行的路上，懂得擺脫過去的糾纏，該釋懷的釋懷，該忘記的忘記，才能輕裝上陣，走得更加瀟灑自如。

不對遺憾的事耿耿於懷

在這個世界上，不是所有合理和美好的都能夠按照自己的願望存在或實現，人生總有遺憾。

倘若死死抓住遺憾不放，總是無法從心中忘記，那麼最終痛苦、受傷的只會是自己。

電視劇《以家人之名》中，凌霄的母親陳婷，因為女兒的意外去世，一直難以釋懷。

她恨兒子為何給妹妹吃核桃；恨丈夫只顧工作不顧家；恨自己為何把女兒鎖在屋裡！

這種恨，讓她無法原諒丈夫、無法原諒兒子，也無法原諒自己，最終讓原本平靜的家爭吵不斷，婚姻也走到了盡頭。

佛曰：“執著如淵，是漸入死亡的，沿線。”

對一些遺憾的事情，執念太深，便如身處地獄，傷身痛骨，於是讓自己體會到的只是世間諸般痛苦。

人生一世，極盡三千繁華，不過彈指一剎那，百年雲煙過後，不過一捧黃沙，忘不掉的是痛苦，忘掉的是快樂。

過去的無論怎樣不能接受，都已經成為過去了，一個人最大的愚蠢就是拿自己後半生的生活為過去陪葬。

對於那些已經註定無法改變的遺憾，與其耿耿於懷不如選擇遺忘。

當你不亂於心，才能夠讓自己擁有良好的心境，從而去擁抱未來美麗的風景。

不對過往的人念念不忘

村上春樹說：

“不是所有的魚，都會生活在同一片海里。世事哪能盡如人意？也不是所有相愛的兩個人，最後都能在一起。”

有些人註定只能走一程，但是無法走一生。

面對已經過去的感情，忘不了，放不下的結果，只會讓你蹉跎人生，錯過更多的幸福。

網上看過這樣一個故事：

一個年輕人，因為一些原因，和自己深愛的女孩被迫分手。

兩個人分開之後，男孩像是丟了魂一樣，生活中渾渾噩噩，工作中沒有精神，對愛情也徹底沒有了期待。

這樣的狀態，一直持續了三年。

而，最終他得到了什麼呢？他因為業績一直達不到標準，所以被公司辭退，生活更是過得一團糟。

在這個世界上，沒有誰註定會陪你一輩子，也沒有一段感情註定會相守終身。

正如電影《後來的我們》裡，林父在最後寫給兒子前任裡的那段話：

“緣分這件事，在一起的時候彼此不負就夠了，但人啊，想不負此生真的很難。

對於已經錯過的人，與其念念不忘折磨自己，不如大方地選擇忘記，就當對方從沒有出現一樣。

畢竟只有當你真正的從心中忘記，你才能夠重新開始，才能夠去擁抱新的幸福。

做一個“善忘”的人，讓心歸零

王家衛說：

“人最大的煩惱，就是記性太好，如果可以忘掉所有的事情，以後的每一日都是一個新的開始，這該有多開心。”

人生中很多煩惱，其實並不是必須要經受的，只是自己不願意忘掉，自己不放過自己而已。

在這個世界上，人最重要的是能夠過得幸福。

過去的再好已經無法挽回，不如選擇釋懷該釋懷的事，忘掉該忘掉的人。

只有當你擺脫不必要的行囊，讓心歸零，你才能夠有更多的精力去做該做的事情。

從而讓你的生活更美好，你的未來更精彩。

END