對於熱戀中的青年男女來說，戀愛的過程從來都不是一帆風順的。

有風和日麗也有狂風暴雨，有如膠似漆也有若即若離。

女友要求分手怎麼辦？

一、深入查詢原因

認真查詢女友要求與你分手的原因：

是因為條件不行還是性格不合；

是因為自己要求太多還是對方太過於挑剔；

是因為雙方父母不同意還是因為其他外界因素等等。

把女友與你要求分手的原因找清楚，對症下藥找出正確的解決辦法。

二、主動進行溝通

積極主動和女友進行情感和思想上的交流，根據溝通效果決定分手還是繼續牽手。

與女友進行溝通的時候，需要注意掌握三點：

一是態度要誠懇

和女友溝通的主要目的就是消除誤解化解矛盾，所以與女友進行溝通的時候態度一定端正、說話一定要真誠。

二是方法要得當

具體選擇什麼樣的方法，要依據實際情況而定，挑選出與女友最適合的溝通方法。

三是效果要明顯

無論是分手還是繼續牽手，雙方都要達成一致意見，爭取做到分手做朋友、牽手做愛人。

三、認真改正缺點

女友要求與你分手，固然有女友自身存在的不足，但是你自己身上也一定存在讓女友不滿意的地方。

對於自己身上存在的問題，要辯證地看：

屬於先天性的或者個人能力無法改變的，就順其自然；

如果透過自己的努力能夠改正或改變的，就要堅決改正。

四、提高自身能力

提高自己的能力素質，努力使自己變得越來越優秀。

女友之所以要求與你分手，主要的還是你自己不夠優秀，還不能符合她的擇偶標準和要求。

你要勤奮學習，努力工作，不斷提高自己的能力素質。

使自己成為一個有能力、有修養、有希望、有夢想的人，成為一個有發展潛力、有所追求的人。

只有這樣，你才能改變自己在女友心目中的形象，才有可能重新獲得女友的認可和青睞，才有可能繼續與女友重新牽手共度美好的人生。