在網際網路飛速發展的今天，網路影響著人民生活的方方面面。科技越來越發達，但人們反而越來越累。當代青年人正處在社會快速轉型、經濟結構調整和價值體系重構的時期，生活的壓力圍繞著他們。從而“佛系青年”、“喪文化”等時代標籤開始出現，人們在其中找到自我價值認同的同時，也加強了消極心態的共鳴與病毒式的傳播。因此，尋找佛系人生的平衡點，重鑄人生價值是當代社會不可逆轉的趨勢。

“佛系青年”盛行，究其根本在於社會的高速發展導致了當代青年的意識形態與心態發生改變，社會資訊的快速傳播使我們不再對一切事物充滿期待與好奇。其主要原因有以下幾點。第一，青年階段性的心理特點作祟。青年人都情緒波動大、比較不穩定，在這樣一個階段，不可避免地會對於未來感到迷茫，從而產生一種自我保護心理。於是，人們透過“喪文化”的情感表態和用網路來暫時逃避現實，短暫地取得認知平衡。第二，社會因素導致的迷失和焦慮。我國社會結構發生了翻天覆地的變化的同時，社會階級也進一步固化，年輕人向上層階級流動的可能性逐漸減少。現在社會，實現夢想真的是太難了，當代“喪”情緒的背後是人們“習慣性無助”的心理狀態，是青年人對生活的迷失和焦慮。第三，網路資訊的繁雜多樣。現如今網路傳播速度快，人們對於資訊的接收也越來越多。在看過各種追逐夢想失敗的經歷之後對夢想不再有很大的追求。很多人開始明白自己可能再努力也只能是一個普通人，還不如過好當下生活，做一個“佛系青年”。

“佛系青年”爆紅所帶來的社會影響也需要我們辯證的去看待。一方面，社會問題不斷湧現。我們這一代人，或者說生活在現在社會中的這一幫人都遇到了不同程度價值認同危機，精神上的虛無主義、精緻的利己主義、赤裸的拜金主義的浪潮淹沒了人們的赤子之心和最初的信念。重鑄人生價值是我們如今的重中之重。另一方面，提供宣洩壓力新途徑。“喪文化”是這個時代的必然產物，它允許年輕人有一個喘息的機會、沒有顧忌地表達自己的心聲。人們不必再壓抑自己內心真實的感受，他們可以健康地表達訴求，向整個社會反映青年真實的心理狀況。在積極與消極的兩方面，我們應學會尋找平衡點。