調情是兩性關係的催化劑，能夠迅速拉近兩人的距離。瞭解適合自己的調情風格，有助提升吸引力。

美國堪薩斯大學研究員傑弗瑞·霍爾博士及其團隊在梳理調情相關文獻的基礎上，設計了一份“調情型別問卷”，將調情分為以下5種類型。

傳統型：女性相對被動，表現更加端莊、靦腆或害羞，主要透過眼神表達內心想法，男性則傾向於主動出擊。

肢體型：以開放的肢體語言等表達慾望，樂於展現自己的魅力，通常與對方有強烈的情感交流，順利結交心儀物件的機率較高。

真誠型：像朋友一樣相處，讓對方感到舒適，建立融洽關係，再真摯地向心儀物件表達愛慕之情。

戲謔型：愛開玩笑，比較隨意或表現出滿不在乎，不善於經營長久的感情。

禮貌型：為避免被拒絕，對待心儀物件彬彬有禮，謹慎且矜持。

研究人員將5100多名參試者的調情型別與其性格進行對比分析，結果發現，性格外向、願意接受新事物者更喜歡肢體型、戲謔型或真誠型；性格內向、保守者更傾向於傳統型或禮貌型。

進一步評估發現，最討人喜歡者通常屬於真誠型，和藹可親、認真負責的人傾向於肢體型，戲謔型最不討人喜歡。真誠型、肢體型和戲謔型的人約會成功機率更高，其中前兩者容易與心儀物件產生“化學反應”，建立人際關係的速度最快。相比之下，傳統型和禮貌型在確立關係方面要困難得多。

霍爾表示，每種調情型別都有其優缺點，如果能揚長避短，就會使調情效率最大化。比如，真誠型的人應該更積極些，學會眼神交流，同時多留意對方的肢體語言；肢體型要多注重外觀，練習有魅力的肢體語言；戲謔型應該學會甄別對方的尺度，因為很多人都難以接受輕率的行為；傳統型和禮貌型的目標更實際，不輕易冒險，這兩類人應該多分享內心的感受，適當給心儀物件一些反饋。