群裡有個每日一問：碰到一件困難的事情時，你是如何解決它的？看到有個高讚的回答說如果能花錢解決的困難，都不是困難。想想確實如此。

我們常常會一遇到困難的事情，心情就沮喪、易怒、埋怨、逃避……把自己陷入情緒的旋渦，甚至無法自拔。

但是心態積極樂觀的人反應態度就會完全不同。他會想盡各種辦法去解決，最重要的是他會有：這事一定會有辦法解決的心態。我認為這種心態是為人處事最好的境界。當一個人心境開闊，心態平和、積極時，才會有智慧，才能理智地對待和處理困難的事情。

其實解決困難的辦法有很多，現在網路資訊這麼豐富、便捷，人們習慣一遇到困難的事情，第一時間就是搜尋網上的答案，或者向身邊的人請教、向有經驗的人請教。如果討教無方，那麼就花錢請專業人士解決。如果這件困難事對你來說是非常重要，而且又必須得解決的，自己又解決不了的，那麼花錢請人解決，那就是最好的辦法了。

當然啦，遇到困難事，第一要務是冷靜。如何冷靜呢？拿出一張空白紙，把遇到的難題寫下來。然後用發散思維分析造成這件事的原因是什麼？解決方案有哪些？哪一條是最可行的，或者效果是最好的。解決步驟又該如何進行？全都列成一二三。列完上述問題，我想你的頭腦已冷靜很多了，而且也知道下一步該怎麼做了。這裡有一個最大的問題是，人一遇到困難事時，特別是著急事時就容易上火，失去理智，根本無法冷靜下來。

為了以後避免類似狀況經常發生，那麼，我們現在要學會管理自己的情緒。管理情緒第一個是覺察自己的情緒。訓練自己在很短的時間內發覺自己情緒的波動，然後靜靜地觀察它，直到你心緒完全平復了，再去處理困難事。有情緒時你千萬不要去爭執或衝動行事，否則會帶來更多的麻煩和困擾。

有句話說辦法總比困難多，當你碰到一件困難的事情時，你是如何解決它的呢？