如果總是戴著面具面對世界，終有一天面具下會是一個空殼，也終有一天，面具撕也撕不下來了。對於自己的經歷，應該採取這樣的態度：一是儘可能地誠實，正視自己的任何經歷，尤其是不愉快的經歷，把經歷當作人生的寶貴財富；二是儘可能地超脫，從自己的經歷中跳出來，站在一個比較高的位置上看它們，把經歷當作認識人性的標本。面具畢竟是面具，它不能取代你，卻只能自己的真實變得扭曲和擰巴。

有時候我們需要很堅強，才能守護自己的柔軟心地；有時候我們需要很絕情，才能堅守自己真正想要的。請一定相信，你是最好的；請一定堅持，你要找那個對的人，找一種正確的生活，無論他們怎麼教育你、呵斥你、恐嚇你。

人生，與其不斷追求而無法滿足，不如先沉澱自己，看清內心深處真正的需求，做個不雷同的人。你必須善於傾聽自己心靈的聲音，不索取現時與己無關的愛與遠景，不糾纏於多餘情緒和評斷，不妄想，不在其中自我沉醉，不傷害，不與自己和他人為敵。這就是人生的本來目的，如此簡單。