上大學時有一個同學，在我們現在看來，是相當自律的，每天早上六點半準時起床，去學校校園裡面讀英語，有課的時候就去上課，沒課的時候就去圖書館學習，晚上就去操場跑步。一直堅持了三年，直到第四年的時候，他準備考研，所以晚上的跑步也不去了，晚上去自習室複習功課。他也如願的考上了自己理想的學校，目前正在某企業就職，也是年薪不低。曾經我們也會感覺他有點太過機械，每天的乾的事情總是安排得滿滿的，感覺他把自己束縛的太緊了，一點都不自由。但是當我們臨畢業的時候，在一塊吃飯時，他跟我們說，他一點都不感覺有束縛，從而感覺很自由，並且大學生活很充實。

當他說這句話時，我似乎明白了一些東西，在外人看來自律就是自我束縛，就是不自由的，但是在他們自己而言，自律讓他們擁有更多的時間去做自己喜歡的事情，讓自己的生活充實而有意義。能夠做自己喜歡的事情應該就是最大的自由。

有時我們會佩服自律的人，因為他們堅持了我們沒有辦法做到的事情，所以他們是成功的，而我們是平庸的。李嘉誠有一個習慣，就是故意把自己手錶調快半小時，這樣他可以離約定的時間早到半小時，遵守時間觀念，是職場中非常重要的一點。所以就是這樣的自律，自我約束，讓李嘉誠成為亞洲首富，從而實現自己的財富自由。

從某種程度上來說，自律就是自由。在生活，學習或者工作中，給自己制定規劃，並且去努力的遵守它，日復一日的去按照既定的規劃去進行，會發現去遵守規則並不難，當成為習慣，就會自覺的去遵守，不用去刻意太過強調。這個時候就會感覺，看似是自律，其實已經成為習慣，習慣已成自然。