在男女愛情裡，愛的越深只會讓自己傷的更深。每個人都明白的道理，卻依然沒人能夠避免受到傷害。因為愛情不受我們每一個所控制。當愛情來的時候，無法阻擋；愛情離去的時候，同樣不可挽回。愛情能讓人幸福和甜蜜，也能讓人滿心悲傷和絞痛。

要想避免在愛情中受到傷害，應該注意：（1）找一個對的人非常重要。很多時候我們都在一個錯誤的人身上不斷付出，想和那個人的感情維持得更久。但是在一個不對的、不值得自己付出的人身上付出太多，最終會使自己傷痕累累。（2）忌諱單方面的付出。一段感情只有雙方付出相當，才能夠保持平衡，正常維繫下去。如果一方付出超過另外一方，受傷最深的總是那個付出太多的人。（3）要愛自己勝過於愛對方。女性都是非常感性的動物，一旦陷入愛情總會去依靠自己的愛人，把自己的愛人當成自己的依靠，從而對自己的自我要求放得很低。無論什麼時候都不要放棄愛自己，因為一個自尊自愛懂得愛自己的人才會被他人所喜歡。