怎樣才能避開“渣人”

遇到渣男或渣女，不只是機率問題，更是自己內在關係模式的問題。

哲人講，“同明相照，同類相求”，人會遇到什麼樣的人，與什麼樣的人產生深度的情感聯絡，不是偶然的，而是由內在關係模式決定的。

當一個人的內在關係模式中，有一部分自己不能接受的自我時，這部分自我就會被壓抑在黑暗的潛意識中，不被承認。但是，人的人格是統一的，這部分被自己意識拒絕的自我，是一股巨大的能量，越被壓抑，越要尋機衝破封閉的大門。

這樣，當現實中遇到另一個人，與你被壓抑的自我相似時，我們就會把這個不被自己接受的自我投射到他們身上。我們對他越好，他對我們越渣，越能迎合我們內心固有的關係模式，滿足我們對於“好自我”的感動。

但是，現實中的他者，是客觀存在的，我們的投射卻出於主觀。於是，就會經常發現，現實中的他者，並不能如我們想象的那樣，迴應我們，承擔起我們對另一個自我的呼喚和需要。這樣，我們就會陷入到憤怒之中。

避免遇到渣人，首先需要整合自己的人格，允許自己有適度的壞、適度的懶、適度的饞等等，接受自己的不完美，承認自己的短板。當我們的人格徹底被整合起來後，我們內心的能量就會自然流淌，不再無緣無故地被那些渣人所吸引。