日出又日落，一天接一天。昨天應該是2021的第一天，今天卻是2021年1月31日了。

我覺得這是剛剛過去的日子，但又覺得好像已過去了很久很久。因為我找不到一點點記憶。

我的腦子斷片了。我真的什麼都想不起來。

現在，我不是在煩惱那天到底做了什麼，因為那天肯定是像平常一樣沒什麼特別。我在想：有什麼方法在過了很長時間之後，還能讓我們清楚地想起那天發生的事情呢？我想到了傳統的方法。那就是日記。

寫日記，每天用簡單的語言記錄一天的事情。這樣，我們無論什麼時候開啟日記本，都能想起那天發生的事情。雖然不能完美、清晰地重建當天的所有狀況，但至少可以透過記錄的文字回憶起當天的事情。

這一定是個好辦法。也就是所謂的“記憶力好，比不上差勁的筆尖”。

為了不讓腦子再次發生這種斷片情況，從今天開始寫日記吧。用文字記錄下生活的點滴和心情的陰晴。

每天的生活可能會簡單又重複，記錄的文字也大同小異。看起來沒有意義，但這些都是生活的軌跡。簡單重複，不就是生活安定，情緒穩定嗎？簡單的生活就是幸福的生活。

所以，簡單就好，能把它們記下就好。

腦子斷片，它不是偶然。我們一起開始用文字記下每一天吧！