大家晚上好，每天五分鐘我們一起來讀書、書中自有黃金屋、讀的書越多，我們得到的知識體系也就越多，每天五分鐘讓讀書不再枯燥。上回我們讀到“自卑與超越”第二章二節情感影響發展上、今晚我們繼續：第二章 第二節 情感影響發展（中）

人是透過感官來接觸環境，並從中獲得對環境的印象的。因此，我們可以從一個人訓練身體的方式看出：他準備從周圍的環境中獲取哪一種印象，以及他要怎麼理解和運用他的經驗。如果我們去留意一下他是如何觀察和傾聽周圍環境的，以及什麼人或者什麼事能吸引他的注意力，我們就可以加深對這個人的瞭解。這就是為什麼我們說舉動很重要。一個人的舉動可以顯示出他身體所受過的訓練，我們也可以看出他是如何運用自己的舉動來選擇他要接受的印象的。我們可以在我們的心理學定義上再添點東西。心理學研究的，是一個人對他身體的態度，我們也可以由此來討論不同人之間，心靈的差異有多大。如果一個人的身體不能適應環境，或者沒辦法完成環境提出的要求，通常都會被心靈當作負擔。因此，身體器官有缺陷的兒童在心理發展方面會遇到更大的阻礙，他們的心靈也比較難去影響、指揮和控制自己的身體，從而讓他們變得更優秀。為了達到同樣的目標，他們需要付出更多努力和專注。因此，他們的心靈會負擔滿滿，會變得以自我為中心，自私自利。如果一個孩子老是想著自己身體的缺陷，還有他行動上會遇到的困難，他就沒有多餘的注意力再去留心外部的世界了。他沒有時間，也沒有精力去關注其他事情，結果就是他長大以後，他的社會情感和合作能力都會比其他人差很多。器官缺陷會給一個人造成許多阻礙，但是這些阻礙絕不是無法擺脫的命運。如果心靈主動去克服這些困難，那麼一個器官有缺陷的人同樣能夠成功，和其他身體健全的人一樣。事實上，儘管存在困難，器官有缺陷的兒童卻經常取得比正常兒童更大的成就。身體上的缺陷實際上是激勵了他要更進一步的決心。比如，視力不好的兒童，可能要承受比正常小孩大得多的壓力。他忙於看清物體，也更關注視覺世界，他會更努力地分辨出不同的顏色和形狀。最後，他對視覺世界的體驗會比視力正常的兒童更豐富和更深刻。所以，當心靈找到了克服困難的正確方法時，器官缺陷也可能是一種潛在的優勢。許多畫家和詩人的視力都有一些缺陷。但這些缺陷被訓練有素的心靈駕馭以後，他們的眼睛反而比普通人發揮了更大的作用。同樣的情況也發生在天生習慣使用左手，而又沒有被當作左撇子看待的兒童身上。在家或是剛進學校時，他們被教育要多使用他們不那麼靈巧的右手，但實際上他們的右手並不適合書寫、繪畫或做手工。不過，如果他們的心靈能充分發揮作用去克服這種困難，我們相信他們用不靈巧的右手也可以做成很多事情。許多左撇子的兒童透過學習，在書法、繪畫和工藝方面都會比正常人做得更好。只要找到對的方法，再加上興趣、訓練和練習，他們就能夠將劣勢轉變成優勢。一個兒童如果想通過後天的努力去彌補先天的缺陷，那麼只有在他希望為社會做貢獻，而且注意力不只放在他自己身上時才能做到。如果他唯一的希望只是克服自己的困難，那他肯定會繼續落後於其他人。只有當他有明確的努力目標，而這個目標比阻礙他的困難更加重要時，他才能保持奮鬥的勇氣。最大的問題在於，他們的興趣和注意力是指向了哪裡。如果他們想努力爭取某種身外之物時，他們自然會去訓練自己，去培養相應的能力，去不斷髮展自我以實現目標。困難對他們而言只是在成功道路上必須克服的關卡而已。反過來說，假如他們的想法只是擔心自己不如別人，而沒有其他目標，那麼他們就不會有真正的進步。一隻笨拙的右手是沒辦法依靠憑空的妄想而變得更靈巧的，只有不斷地練習，手才會變得靈巧。而且，他們的目標必須足夠有吸引力，才能避免自己的笨手笨腳所帶來的挫敗感。如果一個孩子想要集中全力來克服困難，那麼他必須有一個可以全力以赴的目標，一個真實存在的、與他人相關的、需要合作才能完成的目標。

阿德勒曾研究過患有腎管缺陷的家庭，這些研究的案例可以證明——遺傳性缺陷可以得到轉變和正確運用。這些家庭中的孩子經常患有夜尿症，而這種病反過來更會導致腎或膀胱的疾病，甚至引發脊椎分裂，在腰椎附近的面板上留下青痕或胎記。但是，器官的缺陷本身並不一定會造成夜尿症。會夜尿的孩子不完全是受器官控制的，他們有自己的方式讓器官發揮作用。比如，有些孩子在晚上會尿床，但是在白天就從來不會。當他周圍的環境或父母的態度發生改變的時候，他的這種習慣也會突然消失。除了心智有缺陷的孩子之外，如果不是孩子故意這麼去做，夜尿症都是可以被克服的。但是患有夜尿症的孩子所受到的待遇，一般不會讓他想主動去克服夜尿這一問題，而是想保留它。有經驗的母親能給孩子正確的指導，讓孩子克服這一毛病，但是如果母親經驗不足，這種不必要的毛病就會持續下去。在患有腎臟病或膀胱疾病的家庭中，和小便有關的每件事情都會被過分強調，因此，母親很可能會想盡一切方法來阻止孩子尿床，但事實上這是錯誤的舉動。如果孩子注意到家長很關注這個問題，就很有可能產生抗拒心理，並且把它當成反對父母教育的一個絕佳機會。假如孩子想反抗父母對待自己的方式，他一定會想辦法攻擊父母這個弱點，繼續尿床。一位德國著名的社會學家發現：如果父母從事的工作是壓制犯罪的，比如在法官、警察、獄吏等家庭中，其家庭成員的犯罪的比例高得驚人。教師家庭的孩子通常也比較頑固難化。在阿德勒自己的經歷中，他也常發現這些現象是真的。他還發現了：醫生的孩子成為精神病患者的人不在少數，牧師的孩子成為少年犯的例子也很多。同樣，當父母過分強調尿床時，兒童就會以某種方式的反抗來表明他已有自己的意志。夜尿症也是一個很好的例子，可以說明我們怎樣利用夢來引起適當的情緒，以便達到我們的目的。尿床的孩子常常會夢見他們已經起床並且走到了廁所。他們用這種方式為自己開脫後，就理所當然地尿在了床上。夜尿症的孩子想要達成的目的通常是：無論是在白天還是晚上，自己都能得到他人的注意，別人也會聽從於自己。有時，這種習慣表現出的是一種敵意，是反抗別人的方法之一。但不管是哪一個角度，我們都可以看出：夜尿症是一種創造性的表現，這種孩子不用他們的嘴巴，而是用他們的膀胱來說話。他們用自己的缺陷來表明自己的態度。但是我們也要意識到，用這種方式來表現自己的孩子往往都處在一種緊張的狀態之下。通常，他們大多是那種曾經被寵壞，但現在已經失去了唯我獨尊地位的孩子。因為家裡另一個孩子的出生，他們也許會發現自己很難再得到母親的全部關懷。此時，他們便會透過夜尿症來維持和母親的緊密關係，雖然這種方法令人不愉快，但卻十分有效，孩子是透過這種方式來提醒父母：“我還沒長大呢，我還需要被照顧！”。每個孩子的具體情況不一樣，有的孩子也會用其他的方法來表達自己的不滿。他們也會利用聲音來建立和別人的聯絡，比如，他們一到晚上就會哭鬧不安，有些孩子還會夢遊、做噩夢、跌下床或吵著要喝水。他們會根據不同的身體狀況和所處的環境來決定到底使用哪個辦法，但這些表現背後的心理活動都是相似的​。這些例子都清楚地反映了心靈對身體的影響。