在一個平常的傍晚，我結束了一天的工作回家，習慣性的走進書店，一本書就靜靜地躺在我面前桌子上，好像一場美麗的邂逅，那本書叫《愛的藝術》。
愛為什麼被稱為藝術呢？
作者說，愛情這個東西不是隻要你全身心投入就能感受到的東西，它跟人的成熟度有關，如果那你不努力發展自己的人格，那麼你只要去愛，就會失敗。如果沒有愛別人的能力，不能夠真正、謙恭、勇敢、真誠、有紀律地愛別人，那麼我們就會在愛情的生活當中，永遠也得不到滿足。這句話像子彈一樣擊中了我，我感覺到一種心靈的震顫，彷彿為我的過往找到了答案。
在感情中，我是個不善於總結的人。曾經一段三年的感情，分手後卻一直是我的包袱，我深知我與他再無可能，聽聞他去年訂婚，我內心沒有一絲波瀾，我想我是真的不愛了。可還是會回憶過去，我缺少一個告別的藉口，用它給過去的感情貼上封條，然後永遠地丟在記憶的長河。這個藉口是什麼呢？人天生有解釋行為的傾向，總是試圖為一些事情尋找原因，即使是錯誤的理由，否則就放不下。父母、朋友以及後來遇到的男孩，都會問我為什麼和前任分手，為什麼呢？我也想知道。
我的前任是個很不錯的男孩，我們不是異地，也沒有他人插足，沒有冷暴力，也沒有無理取鬧。就只是在晴朗而又普通的一天，一個人說了我們分手吧，另一個人說了好，並且默契到後來誰都不曾回頭。我一直想找個時間認真地整理一下過去，反思這段感情是哪裡出了問題，從什麼時候開始，自己哪裡做得不好，亦或是對方的原因。我內心並不能容忍我三年的青春不明不白地結束，但當時就是驕傲地不肯開口。
過往是最好的經驗，一個人如果不能吸收過去的教訓，他就沒辦法獲得真正的成長。我試圖用理性去找到一些答案，敷衍別人，告慰自己。
三年，說長不長，說短不短，當過去密密麻麻的記憶湧入腦海時，我又突然變得感性。我第一次感覺到孤獨，我需要傾訴，需要一個人鑽進我的腦海，明白我所有的感受，然後幫我分類和清理，把有用的東西拎出來放進經驗的盒子，把無用的東西放進回收站，然後放心地交給時間，這才算徹底地放下。星辰耀眼，燈火璀璨，人流擁擠，但無人懂你。
就是這個平常的傍晚，不知是我找到了他，還是他找到了我，不知是我讀懂了他，還是他讀懂了我，他給我了答案，他就是那個封條。英國作家伍爾夫說過：作家有一種能力，他們能把在我們心靈深處翻騰的模糊想法加以照亮並固定成型。
是的，是不成熟—我們在十八九歲時候的愛情，雙方都帶著張揚的個性，都有自己的孤執。我們的人格是不完整的，有愛別人的衝動，但缺乏愛別人的能力。
我與他都不太懂如何完美地處理感情中遇到的問題，我們只能消耗最初的喜歡來包容對方身上的刺，愛會產生包容，但包容會消費愛。如果不懂得如何去愛，我們就沒辦法在愛情中得到滿足，愛情也不不會長久。
其實我們多數人都還沒有意識到，愛需要學習的，這句話好像突然點醒了我。
我們總被教育在什麼樣的時間做什麼樣的事情，所以該學習的時候學習，該戀愛的時候戀愛，好像愛情是一件順其自然的事，在需要的時候就有了，在有的時候就會了。有人教你如何去學習，卻沒有人教你如何去愛，所以很多人認為愛情是不需要學習的。弗洛姆說，愛被認為不需要學習的原因有三點：
1.我們認為愛情首先應該關注自己能不能被別人愛，而不是自己有沒有能力愛別人。
愛是人的基本需求，所以我們往往專注於如何索取愛。我們過多地關注自己值不值得被愛，並竭盡所能讓自己擁有被愛的資本。為了獲取愛，我們努力提高自己的社會地位，保持身材，讓自己更有魅力。所以很多雞湯文應運而生，它們告訴你“要成為一個值得被愛的人”。
2.我們認為愛情是一個物件問題，而不是能力問題。
很多人總是把在愛情當中沒有得到滿足的原因歸結為物件不對，偶爾會發出這樣的感嘆“可能是緣分沒到吧”，或者是“沒有遇到合適的人”。這樣說我事例挺多的，他們總是很輕易地結束一段關係，你問他們為什麼分手，他們只會說一句“不合適”。他們把愛情中遇到的所有問題都歸結為不適合，不是同一種人，但是當你問“那你到底想找什麼樣的人？”，他們卻又沉默不語。也許他們自己也不清楚自己想要什麼樣的伴侶，像談戀愛又像是試錯。
3.我們不瞭解墜入情網和持久的愛這兩者的區別。
一對陌生人相識、相知、相愛，最後決定結合在一起，融為一體，這個過程非常得幸福和刺激，導致我們會把那種幸福的感覺當作愛情，認為愛情是奇蹟般發生的。其實這種奇蹟般的親密之所以發生，往往是由於異性之間的吸引力，是有性的因素在裡面的，也就是所謂的新鮮感。相愛的兩個人慢慢會對對方越來越熟悉，等到新鮮感失去的時候，會開始失望，覺得對方並不是那麼有趣，這個時候靠什麼支撐愛情呢？很多人的愛情到這個時候就結束了。
作者說，其實這三個原因都是不成立的，愛是一門藝術，需要你去學習，就像你學過的所有功課一樣，需要你掌握理論，然後實踐，最後成為一個有能力去愛的人。
那到底什麼才是真正的愛情？書中寫到，在保留自己完整性跟獨立性的條件下，跟對方合二為一。
愛是一項非常積極的活動，你需要調動你內部蘊藏的力量，去做所有的行動，愛是給而不是得。
愛的最高力量是給予，這是我聽過所有的愛情觀裡面最飽滿、最自信的一句話了。正是因為給予，我才能感覺到我的力量，我的富裕，我的活力，我才能感覺到我生命力的昇華，才能夠體驗到自己的生機勃勃，充滿快樂。給是一種有生命力的表現，是創造的表現。給予是快樂的，不能給予就是痛苦的，貧窮為什麼使人難受，一方面是物質上的匱乏，另一方面是因為貧窮會剝奪給予的快樂，我沒什麼能給你的，聽起來多麼無力。
我們通常一說到給予，就會首先想到物質，所以很多人對愛情望而卻步。然而給予不全是物質層面的，也有非物質層面的。
我們身上有很多寶貴的東西，比如我的樂觀，我的積極，我的歡樂，我的熱情，我的幽默，我的知識，我的理解力，甚至我內心深處的恐懼和孤獨，這些都是我身上獨特且富含生命力的東西。我們透過給予，豐富別人，同時也提高了自己對於生命的感受。沒有這種生命力的人，是沒有創造愛情的能力的。而這種創造愛情的能力，取決於人性格的發展，如果一個人能夠克服自私和自戀，克服對別人的依賴和剝奪，克服對人性的不信任，不害怕付出，不害怕去愛，他才有能力去發展一種成熟的愛情。
愛情裡面的富有，不是別人給我多少愛，而是我有多少愛可以給別人。就像我捧著一盒糖果走在路上，遇到了你，我迫不及待地拿出我的糖果要分享予你，你開心地收下，並拿出自己的糖果盒子，開啟放在我面前…..
千瑜，一個愛好讀書和寫作的姑娘。