在你的情感關係裡，是不是有很多“你應該”句式出現，比如：作為一個男人，你應該……，作為一個女人，你應該……，其實呀，每一個“你應該”的背後都潛藏著表達者的一個或幾個需求，但是你要問自己的是：這個需求，別人是不是非要滿足你？不滿足你，是不是你會滋生出更多的“你應該”？你自己不能滿足你自己嗎？也許你可以思考一下。不過其實呀，這都不是我本次要寫這篇文章的重點，我這次要告訴大家的重點是：換位思考，當你的另一半告訴你：“你應該……”，你又是何感受？而當他能把“你應該”句式修改一下，你是不是更願意去滿足他的需求呢？

下面讓我舉幾個例子並修改一下，看看你們感覺哪一種會更容易讓對方接受和滿足表達者吧：

1、 你應該遇到問題積極和我溝通，直到解決問題為止，而不是逃避。

修改：親愛的，上次找你溝通，你說忙然後就迴避了，讓我感到很難受，我就會亂猜我們之間是不是出現什麼誤會了，你可以和我溝通下你的想法嗎？我不想我亂猜後又說出傷害我們感情的話，說出傷害你的話，請你找個時間和我溝通一下好嗎？

2、 你應該在意下我的感受，而不是隻顧你自己，眼裡只有你自己的事。

修改：親愛的，最近幾天都沒主動打電話給我，讓我感覺我被你忽視了，挺傷心的，你是發生什麼事心情不好嗎？如果是請告訴我，如果不是我想要你多在意一下你多麼重要的另一半，主動找找我疼疼我可以不？

3、 你應該理解我。

修改：親愛的，我想要得到你的理解，我也想經常陪你，也很想你，可是事情就是那麼多，無暇顧及你的時候請你理解下我這是在為我們美好的以後而奮鬥呀，多多理解，愛你愛你。

4、 你應該有事和我商量

修改：親愛的，我希望和你共享生命裡的每一件事，當然你可以有你自己部分隱私，但是你遇到什麼困難，煩心事請與我共享好嗎？我永遠和你站在一條戰線上解決我們各自和共同遇到的困難和問題好嗎？

5、 縱使我有千百個無理取鬧，我也希望你知道那是太在意你，你應該接納我的所有，依然愛我如初。

修改：親愛的，平時我說的或者做的有傷害到你的地方請你告訴我好嗎？我愛你我會盡量去避免傷害到你，我想要你不要對我無心傷害你的地方記恨於心，能夠依然知道我愛你如初，同時想要你愛我也如初。

6、 你應該及時回覆我資訊和電話

修改：親愛的，當你不接電話或不回信息超過2小時時我就會十分擔心，以後你有事時提前給我說一下，或當時回個資訊告知一下可以嗎，別讓愛你的我擔心太久了‬哦‬。

以上舉的6個例子給你的感受是什麼？所以，是不是感覺有“你應該”句式時，會被對方拿著一把刀架在脖子上的感覺，特難受，而修改轉換過的，會感覺到自己如果是聽者，會更容易接受了呢？所以，別再成天舉著一把刀在伴侶面前了，你的情商，表達能力能讓你如魚得水的擁有一段和諧的關係。

再來‬看看‬，我們每個人‬為什麼那麼‬喜歡隨口扔出“你‬應該”這三個字‬呢‬？

“應該”代表著一個人的固化思維，思維裡不靈活，覺得這個世界上萬事萬物萬人都是按照他自個的思維去執行著，這種一般是受到從小的原生家庭父母的觀念思維影響，以及所處環境中環境給予他的思維或者個人成長過程中所遇之事之人給予他思維造成的影響。我們每個人隨口扔出的“應該”都是代表著我們的自我守護思想，想保護好自己，保護自己的認知不受到侵犯，那這樣就會讓我們自然而然感受到我們自個就不會受到傷害了，會感覺我們自己是可以很好的保護好自己的，實際上，這種想法也沒錯，但是太侷限，因為我們不是以一個個體在社會上生存，我們要和人打交道，我們人是群居動物，我們要透過和別人的互動來實現對自我更廣大意義的保護，所以我個人理解是我們觀念裡的“應該”是一種對自我的小保護，而要真正的拋棄掉應該，圓融的與世界相處，與每個人相處，實現最大化利益，才是對自我的大保護。大與小，多與少，自己選擇就好。

願‬未來的‬路上‬，每個人‬的‬你應該‬……都會‬越來越少‬。

月綺與你同在身心靈旅途上，喜歡就多交流、關注。