長時間失業，有以下幾種可能：一是歲數大，技能單一，可選擇崗位不多；二是自己能力不足，知識結構老化，跟不上時代的進步和發展；三是身體狀況差，從事不了繁重的體力勞動；四是觀念陳舊，抹不開面子，角色轉換不到位，能上不能下；五是家裡條件好，不愁吃穿用，只會享受，不願付出，不願就業；六是其他方面的原因。

不管怎麼說，作為一個正常人，必須坦然面對現實，徹底放棄空想和幻想，及時調整好自己的心態，牢固樹立勞動光榮、勞動幸福、勞動偉大的思想，不管幹什麼工作，只要靠自己的勤勞雙手為社會創造價值，養活自己，都是一件很了不起的事情，都會贏得社會的尊重和認可。個人建議從以下幾個方面著手改變自己，爭取早就業、早收益，早日走出困境和怪圈，做一個對社會有用的人。

一是先就業再擇業，先當前後長遠，早就業，早收益 ，二是更新觀念，丟棄不切合實際的想法，放低身段，調整好心態，以崗位需求為導向，先就業，踏實工作，逐步實現自己的心願；四是揚長避短，充分發揮自己的優勢和特長，主動創業，主動作為，實現目標和理想，過上自己想要的好日子、好生活