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老師，

我太愛我的男友了，恨不得一秒鐘都不離開他。只要是接不到他的電話，我都覺得不舒適。可是，他卻不喜歡這樣的相處方式，總是說自己要空間。他還曾經對我說，讓我離他遠一點，給他一點空間。當我聽到他這樣說的時候，心裡很難過，他愛我的話，不應該跟我一樣粘著我，我怎麼才能讓他更粘我一些呢？這樣我才有安全感。

每週遇到這樣的案例都是數不勝數，我把這類的女孩子叫做“感情過度焦慮症”，就是無論對方理不理你，你都是很焦慮的，根本無法過好自己的生活。

要時時刻刻的粘著對方，像個連體嬰兒一樣，要對方隨時都能感知你的情緒。

上個月有個學員在大晚上找到我，那天我已經很累了，可耐不住她在電話把那邊哭個不停，一直說自己現在情緒都已經崩潰了。

我記得很清楚，她們分分合合好幾次，總覺得兩個人不會再一起了，最後又和好。但是，和好後，老問題又重複出現，一次次的鬧矛盾、爭吵、分手。

因為男友沒接她的電話，她就一直瘋狂的打，男友掛掉她還打。而男友一直跟領導在一起，而且他當時正在開車，領導看他的電話一直響，還問了幾次，說女朋友怎麼這麼不懂事。現在是高速，接著回到單位，就被通報批評了。

當他的男友告訴她這些的時候，就跟她提出了分手。

瞭解完情況，我說，如果我是你的男友，也會堅決跟你分手。因為你這種伴侶是消耗型的，相處太累，而且永遠都是慾求不滿。

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結合這兩個案例，可以看到一些共同點。

首先，是不夠自愛，哪裡是你很愛對方。

這種型別的人在感情中，就像一個吸血鬼一樣。內心是非常空的，需要很多的愛、陪伴等等才能夠填滿。

但是，無論你給予多少愛，都永遠沒有填滿的時候，她們只會無限制的去索取，總會嫌你給的不夠多。

這也就難怪另一方會覺得不舒服，因為你這些看似很親密的動作，要給對方時時刻刻的打電話甚至渴望形影不離，看似是在給予對方愛，但其實是在自私的索取。

愛一個人是給他所需要的，而不是你所認為的好。

是把對方的感受放在第一位，而不是打著要對方愛你的名義，去無限制的索取對方的時間、精力。

不夠自愛的人，是不會自己去滿足自身需求。需要向別人去索取。自己需要的安全感、陪伴等等，這些都是要去學習如何去滿足自身，而不是指望對方能夠無條件和無節制的去滿足你。

再者，只有你能夠學會如何給予滿足自身需求後，懂得自己如何愛自己後，你才可能把你的愛給對方，對方也會給你想要的愛，才能形成一種良性的迴圈。

第二，感情極度貧瘠的，很缺愛

正是因為感情極度貧瘠，很缺愛，所以很容易愛上別人，很容易就掉入愛河。

一開始靠著這種濃情蜜語，對方會覺得很新鮮。時間久了，這種人就會用，讓對方愧疚和憐憫的招數拴住對方，比如說一些道德綁架的話，你以前說過會一直愛我的等等。

最終，也沒有人能夠忍受這種窒息的愛。

可能是原生家庭中父母沒有給到足夠的愛，或者教育方式是打壓式的。讓她在跟戀人相處的時候，總是慾求不滿。

如果在原生家庭中給的愛都是足夠的，她的心就會是一個非常穩定的核心，不會擔心伴侶會隨時離開，不需要外界給過多的愛和關注。

所以，無論她進入怎樣的戀愛關係都是這樣的相處模式，想讓對方治癒那麼“缺愛”的自己，給與自己足夠的愛，因此，每段關係都是同樣的結局，對方不堪負重。

所以，不去解決自身的問題，再換n個物件也是同樣會被甩！

每個人的成長之路，有的開始的早，有的開始的晚，但結果卻是截然不同的。

但如果她能早一點就去成長，就不至於這麼痛苦甚至用這麼久的時間去解決。

如果你在感情中也是這種“吸血鬼式”的模式，就要好好的花一段時間去提升自己。不然，可能離被甩也不遠了！

如果你也遇到此類感情問題，做具體分析，等你來撩!