人生遇到困境，我曾經經歷不止一次。

年輕時，我有過卡頓或覺得過不去的時候，情緒跌入谷底，一邊對付恐懼焦慮的情緒，一邊還得想各種辦法解決問題。

實際上，憑著一股子不甘心，憑著什麼時候都不失盼望，我的確一次次闖過難關，一次次從逆境中反彈，超越過去。

記得某年春節前，在冰天雪地的高速路上，先生正謹慎駕駛中，距離父母家只有不足200公里了，突然車碾堅冰，輪胎打滑，剎車失靈，我們瞬間連人帶車被拋到路旁的欄杆上，劇烈的撞擊伴隨著“嘣”一聲巨響，前側雙氣囊炸裂，車飛轉兩圈後才停下。

我們一家三口本能反應，迅速開啟車門，跳到車外，驚慌中瞅瞅到底發生了什麼，看到車撞彎了高速護欄，車頭凹陷，不忍直視。可是，我們再定睛相互一看，居然欣喜地發現，除了開車的爸爸鼻頭面板擦破外，我和孩子因為坐在後排，毫毛未損。

那一刻，真的是喜從悲生，我們緊緊抱在一起，說不出話，只有倖存後的感恩。

已經有部分路段封路的高速上，鮮有車輛經過，我們瑟瑟發抖在寒風中等了快一個小時，才攔下一輛同方向的私家車。給了豐厚的費用，對方也能真的幫了大忙，搭載我們，平安到家。

那次意外打亂了我們原本的計劃，為了不讓父母擔心，我們說車半途出了點故障，就近放連鎖維修點維修了。一直到第二年開春，和父母通話無意中說出了真相，他們才知道我們為了趕回家過年，經歷了什麼。

後來，我們仍然駕車穿越過南北東西，只是，我們更加謹慎，會在需要的時候，果斷停下來，哪怕多住一晚。

如果說一場車禍損失的是看得見的東西，那麼健康丟失了，嚴重到臥床不起，連上廁所都要孩子攙扶，努力的本錢都沒有了，我當時的壓力是難以名狀的。

九年前，我跌入健康的谷底。連續的腰痛使得我坐臥不安，在椅子上一會兒就僵化到站不起身，咳嗽一聲都震得後背痛。到醫院拍片、核磁、CT，一連串檢查下來，醫生診斷是嚴重的腰椎間盤突出、區域性韌帶鈣化、自然S生理彎曲消失、伴隨骨質增生，我忘不了自己拿到齊備的檢查報告，無力地走出醫院的那一幕。

必須臥床休息，這是醫生給的命令，除非你後半輩子不想站起來了。停下來之前的那兩年，我真是忙碌的職場人士啊。

躺了整整一個月，我才小心翼翼下地。

孩子還這麼小，難道我以後要靠他倆照顧？好一大段時間，我都苦澀得想哭。

醫生不建議我保守治療，說做手術康復是最可靠的。可是，我實在不願意傷筋動骨。

絕地反擊，我必須自救。

我的改變，是從在客廳裡彎腰邁出第一步開始的。從餐桌到陽臺只有幾米的距離，我卻得用半小時才挪過去。汗珠砸在地板上，記錄下一串串清晰的痕跡。

從客廳走到戶外小區，我用了兩個月時間。

從在小區站一會兒到繞小區走一圈，我又用了兩個月時間。

從走一圈到能走三圈，一圈一公里，我不記得用了多少天，反正樹梢從稀稀落落到濃廕庇日了。

我太想好起來了！健康時不懂愛惜，當失去時，我才懂得有個好身體多麼彌足珍貴。

當我能順利在小區走三圈時，我試著晃動身體，向上跳一跳，然後我邁開碎步，嘗試慢跑。

有鄰居見證了我這個過程，她們說“真是奇蹟”，佩服我的韌性和堅持！

我這個中學時測八百米都惴惴不安的人，竟然在臥床不起的第二年跑了十公里、跑了半程馬拉松，轉年開春，北京國際馬拉松，第一次取消了半馬，全部全馬、抽籤報名，我幸運地躋身其中，以不足6小時跑完了全程馬拉松。

我成功穿越了健康的U型曲線，迎來了嶄新的生命。一直到現在，我都健健康康的。

後來，還遇到過艱難困境，關係層面的、財務層面的，可是，我正是在一次次闖關中變得沉穩、變得勇敢，變得淡定，變得更有信心，我特別相信“凡事互相效力“，生命，就是不斷被陶造的過程。我也見證了日積月累的磨礪，生命被重塑的過程。

到今天，當我回頭看自己，並讀了很多他人的故事，我明白：人生之不如意，十有八九，遇到困境，真的不必大驚小怪，更不用覺得無路可走，再艱難的時刻，都有不止一個選擇。

如果自己想不到，或知道卻做不到，要敢於承認自己的有限，大膽求助。

當你突圍的意願足夠強烈時，真正幫到你的資源一定向你聚集，上帝為你開路。

無論遇到怎樣的困境，我有一個不變的信念：不要抱怨，辦法永遠比困難多。

這句話，不止一次幫到我，我送給你，也祝福你一次次超越自己。