這“星”追起來，真的不輕鬆

年少時沒有追過“星”，其實是有賊心沒有賊膽。或者說，那會還有點自知之明，知道自己幾斤幾兩，更知道自己距“星”十萬八千里，所以，雖然年少但不輕狂，甚至不敢表達自己的情緒、情感。

沒想到，五十知天命之年已過，卻開始對某些人著迷，儘管這些人中有男有女，有同性有異性。

其中，對我影響最大的，當數青島新陽光心理中心的李克富。

之所以著迷，不是因為同頻相吸，而是因為反差太大，渴望平衡。

所以，報TA的班、聽TA的課、讀TA的文、想TA的笑，時不時為TA唱讚歌、模仿TA胡說八道、自由聯想、大膽退行，甚至想成為TA的樣子。

我沒有他那暴走的功夫，所以選擇難度相對較小的方式———騎腳踏車，數腳蹬轉動的圈數。

剛開始，我根本進入不了狀態，數了不到百下，注意力就被帶跑，或者說根本沒有將注意力集中在腳上，而是下意識數，甚至快到街口紅燈處，腳蹬已停止，數數還在繼續。

斷斷續續總算數到三百下，我突然發奇想，倒著數，從100數到1。

注意力果然集中了不少，但念頭依然會時不時升起。

我覺察到上坡比平路和下坡時計數相對容易些。因為，上坡時腳蹬起來費勁，轉動的圈數相對較少，注意力相對集中。而平路或者下坡時，慣性大、速度快、蹬起來輕鬆，腳蹬轉動的圈數多，對注意力要求相對嬌較高。

念頭一轉，腳下功夫即來。我開始偷奸耍滑，平路和下坡時保持住，不踩腳蹬、不用數數，悄悄開個小差。

從東緝虎營騎到親賢街長治路口，覺察自己明顯數錯三次，而且距離目標越近越容易被幹擾，念頭越來越多而雜、思想上的重視度越來越低，出錯的次數越來越多，最後乾脆直接放棄。

透過這次體驗，讓我覺察到了自己平時在工作和生活中的模式有三：

第一、喜歡給自己找點刺激、給自己加碼；

第二、喜歡把簡單的事情搞複雜，自己給自己使絆子、加大自己拿到目標的難度；

第三、容易被外界干擾，快接近終點時，不是全力以赴，而是主動放棄目標。

難怪自己過了五十知天命之年還在追“星”，追著追著，不但丟了目標不說，連自己也被搞丟了。

仔細想想，不管我如何用心努力模仿，我永遠成為不了自己想要成為的那顆“星”。最終的結果，我只能做回獨一無二、不完美的自己。

#情感寫作小能手#