ღ 學員問 ღ

我和老公相親認識的，結婚前感覺他很沉穩，話又少，感覺很踏實很可靠，相處半年我們就結婚了。

說是相處半年，但實際接觸也只有幾次，因為在農村我們不可能在沒結婚之前兩個人長時間待在一起，會被人說閒話。

後來結婚了，結婚後我才慢慢了解到，他不是話少，而是和我不說話。

結婚後一開始也不是這樣的情況，大概相處了半年這樣子，他開始有什麼事情不和我說了。

剛嫁到他們家那會，我和婆婆也有很多矛盾，她嫌我懶，指責我亂花錢，不體貼老公。我們大吵大鬧過，婆婆甚至給我下過跪。

我和小姑也鬧過矛盾，我拿著菜刀追過她。

後來家裡的人都對我怕了，家裡的事都是我說了算。

我和老公也有矛盾，那時候還吵架，後來他不和我吵了，就躲著走了，剛開始我以為他是不想惹我生氣，後來發現是他不屑於和我吵。

我的自尊心受到打擊，下次再和他吵的時候我提高音量，想辦法激怒他，他都不和我吵，我更生氣，大聲罵，婆婆會出來勸我。

結婚到現在十年，兩個兒子，他和朋友也有說不完的話，可是和我就沒話說。

他和婆婆也總有說不完的話。

我甚至有些“嫉妒”婆婆，可以和我老公說這麼多話，可是老公在面對我的時候什麼話都不說啊。

有的時候真想扒開他的頭看他在想什麼，真想撬開他的嘴，讓他對我說，哪怕吵架也好，可是這些都是妄想。

我感覺我的婚姻就是個悲劇，缺少老公的愛和關心，又不知道怎麼解決，難道我一輩子都要在這樣的婚姻裡過嗎？

婚姻裡極度壓抑，有時候感覺把我逼瘋，我們現在連架都吵不起來，我罵他他也不說話。

看著別的夫妻打情罵俏，我的心裡很落寞。

他不抽菸，不嗜酒，不搞外遇，每天努力幹活，他主外我主內，他掙的錢都給我，家裡現在條件也不錯，算得上中等家庭。

他這應該算是個好男人吧。

我們的性生活也正常，不過有需求的時候他辦完事提上褲子就走人，還是沒交流。平時他出門去哪裡我都不知道，一般都要從婆婆口中或者是鄰居及他朋友口中知道他的訊息。

結婚十年了，除了剛結婚那會給我買過感冒藥，買過衣服，後來就沒買過，我們現在就像是室友，在孩子的事情上說幾句，其它的時間就各幹各的。

我很痛苦，也很委屈，有的時候想離婚，但是又離不掉，有兩個孩子還有各種牽絆，我到底該如何和這個男人相處？這樣的婚姻還有救嗎？

ღ 安琪老師答 ღ

看完你的諮詢，老師首先感覺很心疼你，一個長期沒有愛滋潤的女人，內心該多麼痛苦。

再看你的性格也是比較潑辣的，也強勢，結婚後把家裡所有人都“拿”住了。

家裡都是你說了算，家裡都是你定規則。

這也是好事情，也是你的一種能力。

但是也是在你做完這些事情後，男人不怎麼和你溝通了。

按你的性格來說，真的是要把你逼瘋了。

我們來看看，一段婚姻是由三方面組成：情感+性生活+經濟。

老公很努力，所以經濟上你們不存在矛盾，性生活上你提到都很正常，只有情感上你們缺少連線。

丈夫長期不和你交流，你的情感是空虛的，你的內心是落寞的，哪怕這個男人和你吵架也好啊，連吵架都成了你的奢望。

這段關係裡，你處於“情感飢餓”狀態，一段沒有得到男人愛與關心的婚姻，這樣的狀態讓你對丈夫失望，對婚姻失望，對自己失去信心。

但是一開始他並不是這樣對你的，還是和你有交流的，對你有關心的。

一切都在你改變這個家庭的執行規則之後變了。

其實就是這個時候，他在心底積攢了很多矛盾，包括你和他家人的矛盾，家裡的事都要你說了算等問題產生的矛盾，你們的關係不平衡了。

你成了主導者，男人是被操縱者，心裡難以和你建立起平衡的關係，又加上你很強勢，他覺得你不需要男人的關懷就可以把自己過得很好，所以逐漸被動不願意付出。

你們的情感連線不多，男人在婚姻裡不想說，他帶了絕緣體，把自己與你隔絕開來，隱藏了自己的真實情感，沒有表達出來，處於剋制狀態。

其實你們從來就沒有交過心，結婚初期他想好好維護這段關係，但是是什麼改變了他，讓他變得如此冷漠？

你只需要問自己三個問題：

1、他在說的時候，你有沒有認真傾聽過？

2、你和他的對話中你是不是經常抱怨和指責他？

3、你能安撫他的情緒嗎？

我想這三個問題，你的答案依次是：沒有、是、不能。

所以，你們的婚姻逐漸暴露出三個問題：

1、沒有親密感，沒有信任感

能在面對媽媽時表達自己的情緒，說明媽媽是一個很好的傾聽者和寬慰者，能夠安撫他內心的煩躁，緩解他的情緒。

面對朋友時，也暢談，都說明在和朋友相處時都比和你相處輕鬆。

他對你沒有信任感，在你面前是剋制的、隱忍的，所以從不暴露出自己的真實情緒，也就和你建立不了親密感。

2、溝通方面存在嚴重問題

說了你不懂，他心很累。

比如他和你說話時，你總是以你的世界觀來改變他的想法，他說什麼你都想糾正，想去反駁他。

比如他說大海很美，你說大海淹死過很多人。

長此以往，男人沒有表達的慾望了。

3、男人心理壓力大導致不想說

他負責掙錢養家，自然有各種壓力。

兩個兒子，要上學要吃飯，父母要養老，他心裡的壓力可想而知。

他不願意給你提及這些，你在他面前都有倒不完的苦水。

他自己的壓力都無法排解，又收到了來自你的不斷施壓，他承受不住，躲著你還來不及，為什麼要聽你嘮叨。

男人壓力很大，妻子要給予寬慰，而不是一直抱怨，一直否定他。

要給予鼓勵，男人得到鼓勵就會有信心，他也才會開啟心扉，對你說所有的事情。

你現在要怎麼做呢？

1、給予他肯定和鼓勵，改變相處模式，讓他在你面前放鬆下來，願意把自己的心裡話說出來。這個過程並不容易，信任感需要慢慢建立，你要加強學習。

2、轉移注意力，每天有計劃地做點事情，就不會一直盯著老公的事情不放。當事情達到你預期的效果後，你心裡會很有成就感。

3、和老公交心，每天都要抽出時間和他談心，引導他說。

4、學會去關心他，你的老公屬於忠犬型男，你只需要對他好就可以贏得他的心。

婚姻需要經營。你們之間的情感連線斷裂了9年多，這9年你們錯失了很多交流的機會。人生中沒有幾個十年，以後的數個十年時間，一定要好好把握和珍惜，不要再讓愛悄悄流失。

─END─