思想是原因，環境是結果。很多人想成功想突破事業瓶頸，想增加收入，增加自信心，想人際關係更好、行動力很強，但都沒達到理想中的效果，問題出在哪裡呢？ 那是因為這些人還沒找到問題的根源，假如根源都無法掌握，那任何方法一定效果不良，你說不是嗎？所有的成功、財富和自信心、人際關係等，開始和結束於你的思想。 你的思想氛圍意識和潛意識兩部分，真正影響著你的行為和習慣的是你的潛意識。潛意識中的思想其實就是一些信念的組合，而信念是經由不斷反覆的自我暗示而產生的，想要改變，就必須先改變你的信念，尤其是那隱藏在你心中最深層的潛意識裡面的信念。改變潛意識最快的方法：每天早晚寫目標10遍視覺化做一個夢想板，上面貼上你最想得到的東西不斷的自我確認，大聲告訴自己，我一定要成功等話語；錄目標錄音帶隨時聽；運用催眠，催眠可以立刻改變一個人；聽潛意識錄音帶或潛意識CD，運用潛能開發機《增強自信心》自我確認語句：1、我是一個非常有自信的人2、我喜歡我自己3、我相信我自己4、我擁有美好的人生5、我可以完全掌握自己的人生6、好的事情不斷的發生在我的身上7、我每天都很快樂8、我一定會擁有快樂的人生9、我有能力做任何事情10、我可以完成任何目標11、我是一個全面贏家12、我愛我的人生，也愛周圍的人13、無論發生什麼事情，我總是積極正面14、我的信心一天比一天更強15、我無條件地接受我自己和其他的人16、我知道任何事情發生必有其目的，並有助於我17、我的生命一天比一天更好18、我是最棒的，我一定會自我實現19、我一定堅持到底，絕不放棄20、成功一定是屬於我的