上週公司年會，被一個同事評價說我為人處事太高冷，如果沒有正事都不敢和我搭話。還沒等我自己解釋，另一個同事就打斷了：她可不是高冷，那是沒遇到感興趣的話題罷了。
其實瞭解我的人都知道，骨子裡我是一個話癆，只是我的話匣子只有在三觀相投、興趣相仿的人身上才奏效。
但現實生活中，遇到這樣的人太難了，我來這個城市快十年，也才遇到一個而已，所以大多數時候我是一個安靜而孤僻的人。
01 動物才需要合群，人可以和孤獨共舞由於疫情原因，我大概有一年沒和朋友在外面吃飯逛街了，雖然我並不是一個愛逛街的人，但卻很享受和朋友坐在二十幾層的咖啡廳裡，從午後聊到日暮時的暢快。
偶爾抬頭看著窗外的滾滾車流，華燈初上的寧靜給人一種放空一切的輕鬆自在。那時的我，像個噼裡啪啦的算盤，一旦說起話來，好像沒人能讓我暫停。
回想上一次聚在一起，大概是三四個月前的事情了，如今各奔東西，身在不同的城市，我們都在為自己的事業奔忙著。一回頭新年漸近，才發現我們已經好久沒見了。
曾經看過這樣一句話：我們一生中，不需要太多的朋友，每到一個地方，能遇到一兩個談得來的人已經是件不易的事情。大多數時候，人都是孤獨的，所以你要學會和自己相處。
其實以前的我是一個特別害怕獨處的人，因為缺乏安全感，總希望不管在做什麼身邊都有夥伴在。但隨著年齡漸長才發覺，其實我並不是害怕孤獨，而是害怕被人指指點點說我不合群。
但如今，我卻特別享受一個人獨處的時光，而且甚是反感去叨擾別人。除了十分要好的朋友，我已經懶得去經營那些不重要的關係了。翻開社交軟體的對話列表，發現除了工作和家人我已經很久沒有主動找人聊天。
說來也巧，當你內心處在什麼樣的頻率時，生活裡就會有很多相同頻率的東西不斷地向你靠近。我想這應該就是朗達·拜恩《秘密》一書裡提到的吸引力法則的神奇之處吧。
今年跨年，其他部門都是送吃的，而我們部門每人收到一本書，而且是以拆盲盒的方式進行。在開啟包裝之前你壓根不知道擺在你面前的將是一本什麼樣的書籍，而我收到的恰是山下英子的《斷舍離》。
贈語也是我一直忠愛的話：願你歷遍山河，覺得人間值；願你沉浮半生，回眸依是少年……
一向看書很慢的我，居然一天之內就讀完了，合上書的那一刻只覺得內心無比澄澈。就如書中所言：擁有就是深信不疑的錯覺，當緣盡了，就瀟灑地放手，對一切的一切都能做到如此，才是斷舍離的意義。
我們從這世上走一遭，活明白了才發現，動物才需要合群，人是可以和孤獨共舞的。
02 你害怕的不是獨處，而是別人的議論這一年，我過著三點一線的生活，每週都在單位、宿舍、家之間奔走，以前還有下樓溜達的習慣，一邊散步，一邊記錄好看的風景。前兩天週末閒來無事，翻看自己的相簿才發現，這一年我幾乎沒有拍照片。
如果一個月按照四周來算，我已經宅了將近50周。以前總認為自己是害怕孤獨，現在終於明白，我只是害怕成為別人眼中的另類。
但不知不覺中，我還是活成了另類，可我忠於自己啊。這種簡單的美好，不就是我真正想要追求的麼？當要好的朋友不能常常相見時，我也蠻享受一個人的生活。
一個人吃自己喜歡的食物，不用出門的日子即便睡到日上三竿也可以和蓬頭垢面和諧共處；一個人做自己喜歡的事情，不用遷就，不用發怒，偶爾休息一天宅在家也很舒服。
網上總能看到這樣的問題：一個人生活不孤獨嗎？但我卻想說，一個人的時候，你可以做任何取悅自己的事。這個世界本就如此，兩個人相處也會產生孤獨感，一群人狂歡後的孤單更甚。
人生一世，沒有誰可能陪你一輩子，即便是最好的朋友，最愛的家人，也只是陪你走一程。伴你最多的人還是你自己，所以過自己喜歡的生活，做自己喜歡的人就好。
善待自己的唯一方式不過幾個字：該吃吃，該睡睡，愛誰誰。
想到前幾年剛參加工作時候的自己，甚是害怕不能融入團體而被人當作另類。大概是有過一段一個人吃飯，一個人工作的時光，當所有異樣的目光聚集在身上時候的灼熱，那種無望感總給人一種想要逃離的衝動。
今天刷微博，看到這樣一段話，好像對於曾經面對孤獨的恐懼又多了一些頓悟。
我其實害怕的並不是孤獨，而是太在意別人的指摘；骨子裡我也並不孤僻，甚至可以說開朗活潑。但大多時候我很懶，懶得經營各種關係。還有一些時候，就是愛自由，覺得任何關係都會束縛自己。
當然最主要的，還是知音難尋，我老覺得自己跟大多數人交往，總是隻能拿出自己的一個維度，很難找到個像我一樣興趣一望無際的人。
03 那個獨來獨往的人，一定很慘吧？你覺得我獨來獨往，很可憐，但卻不知道這是我得之不易的清淨。
記得樹上春樹有一句話:“我這個人是那種喜愛獨處的性情，表達得準確一點，是那種不太以獨處為苦的性情。”
其實對於享受獨處的人來說，大多數都是這樣的心態，但在旁人眼裡就變成另一種味道，覺得沒人願意和你打交道，覺得你很慘。
對於成年人而言，很多孤獨不是被動的，而是主動的選擇。要捨棄多少無用的社交，才能換來自己想要的平靜。一個人可以做的事情太多了，哪有時間去百無聊賴。
我始終相信，會享受獨處的人才是無限接近自由的人。
可令人無奈的是，那些一個人的時間，終究會隨著我們年齡增長而減少，身邊的人結婚了，生娃了，你開始高朋滿座，你開始酒局不斷，你開始失去自己的世界……
對於很多當了媽媽的人而言，最奢侈的就是獨處的時間。而獨處是一個人淨化身心的養料，當我們開始失去自由時，在另一種層面上，也開始丟失自己。
每每想到這裡，我便對婚姻產生排斥，其實害怕的不是生活裡的一地雞毛，而是害怕失去自由和獨處的能力。
張若昀曾經在《愛情進化論》中有這樣一句臺詞:
我這個人，獨處能力挺強的，一個人也能過得挺好。所以說，如果另一個人加入我的生活，沒有什麼特別意義的話，甚至可能會打擾到我，那我不介意一個人待著。
那一刻便覺得，這不就是我的心聲麼！一個人生活很好，可以做很多很多事情，而在我看來談戀愛和結婚本就是寧缺毋濫的事。
當一個人真正懂得獨處對於自己的意義時，無論愛情還是友情都有了不一樣的堅持。
就如謝耳朵的一句臺詞:人窮盡一生追尋另一個人類共度一生的事，我一直無法理解，或許我自己太有意思，無需他人陪伴，所以，我祝你們在對方身上得到的快樂，與我給自己的一樣多。
每次讀到這句話，感觸都頗深，那些能享受獨處的人，其實人生的每個階段都不缺幸福，單身也好，結婚也罷，ta自身就有製造幸福的能力。
希望我們都能學會與自己獨處，只有淨化了自己的磁場，你想要的，才會慢慢降臨。
今日話題:你害怕獨處麼？一個人的時候如何排解孤獨感？