眾所周知，不忌妒別人是一種修養，也是一種對自己生命的養護。

1，別攀比。

不和別人比車、比房、比權、比錢，因為物盡其用，生活方便就行了，讓心不累。

2，不羨慕。

眼界放開一些，悟性高一些，三觀正一些，內心就無盡歡喜，羨慕別人做什麼，別人的背後辛酸無人知。

3，不眼紅。

別人賺了幾個億，升了多大的官，買了許多房子，穿名牌衣服。眼紅它們做什麼？自己只要身心健康，就是無敵的財富。

4，充實自己，做喜歡的事。

興趣是生活的帆，是一切負能量的剋星，喜歡書法就練，喜歡畫畫就去做，喜歡打球就打球，喜歡跳舞唱歌就去玩，喜歡幹什麼就幹！讓天天過得如詩一般，哪有時間嫉妒人？

總之，做到以上四點，心理就無比的健康，讓生活充滿陽光，在自己的人生詞典裡就沒有嫉妒二字。

但不嫉妒別人，並不是沒有上進心，而是有眼界而己。