大家好，我是擷思，每天為你分享一個故事，一起幸福成長。

一位網友是這樣講述他的原生家庭對他的影響的。

我家世代為農，到我上小學的時候，家裡從鄉下搬到了縣裡。

可能每個班裡都會有那種格外淘氣、格外不好惹的同學吧，當時班上一個住在縣城裡的班霸，看不起我是從鄉下來的，就老是欺負我，我哭著回家跟我媽說這件事。

我媽告訴我“咱們是從下邊來的，人家是當地的，咱惹不起人家，忍忍吧。”

後來，我媽一直用語言、用行動給我灌輸這種思想：我生下來就比別人低一等，所以我要低聲下氣、忍氣吞聲，不該想的不要想，因為我配不上。

這導致我在很長的一段時間裡都極度自卑，不敢在人前講話，一心想當個透明人，進教室從來都不從前門走，進了教室也直奔最後一排座位處，儘量降低自己的存在感。

可也正是因為這樣，我媽嫌我不會說話，不機靈，不會對人家陪笑臉，我跟她說了我心裡的想法，她說：“你自己立不起來，你能怪誰？只能怪你自己。”

我爸是個不負責任的人，他把我生下來，卻從來沒有管過我，他只顧著自己開心。他和我唯一的接觸就是對我毫無來由地打罵。

作為一個孩子，作為他們的親生骨肉，我實在是無法理解把我生下來的父母對我能有那麼大的惡意，嘴裡能說出“你怎麼不去死”“你活著有什麼用”這麼傷人的話。

不想我活著當初幹嘛又要生下我呢？就為了由身到心地虐我嗎？

我爸媽總是無端挑起戰火，被燒的也總是我，被扇兩耳光算輕的，重點兒的時候就直接摁在地上打了，他們打爽了才算停。

我爸媽最團結的時候，就是羞辱我的時候。

一個人罵我，另一個人不是當和事佬，而是一定要幫腔。

兩個人說我沒有人樣了，不是個人了，那叫一個酣暢淋漓。

因為我從小的經歷，我真的很反感“天下沒有不是的父母”這樣的言論，我也唱不出“世上只有媽媽好”這樣的歌詞。

小學作文裡寫“我的爸爸”、“我的媽媽”我也真的無法在結尾處寫出“我愛爸爸”、“我愛媽媽”這樣的話，我真的做不到，是一種由身到心的抗拒。

我曾經寄希望於朋友、同學、心理老師，但是最後都是失望了，那個心理老師告訴我：你自己不走出去，我也沒辦法。

我說：如果我可以自己走出去，我為什麼還要來找你？

從那時候起，我放棄了向所有人的求助。我用了兩年時間去治癒自己，去接納自己，跟自己和解。

後來，我漸漸地明白了：

所謂原生家庭的傷害，重要的從來不是它讓你不會社交、不會說話，而是你自己一直沉溺在痛苦裡走不出去。

原生家庭帶來的痛苦：是在於我們對自己的折磨和不放過，而非是讓我們和世界隔絕。

原生家庭的傷害，會讓我們活得不暢快，但是不耽誤我們過得精彩。

不知道你們從原生家庭中走出來了嗎？