有沒有人和我一樣，不敢與人發生衝突，為了避免衝突，不敢發表自己內心真實的想法，為了不發生衝突，寧願附和別人的意見，儘管你根本就不喜歡那樣，但是為了不意見相左，你選擇忽略自己的真實想法。

我一直想知道，為什麼我說話，總被別人聽不見，一群人，一起聊天，我的話總會被淹沒掉。我想過是不是我說得不夠大聲？或者我沒有說到點上？今天看了迴避型人格自救手冊，才知道，是我從小到大一直以來習慣性為了與別人不發生衝突，努力犧牲自己的利益，遷就別人，導致自己被別人習慣性的當成了透明人。

我嚴重到別人借了我的錢，我不好意思跟他要，儘管我很缺錢，為了不影響和諧關係，我寧願忍著，或者找其他方式找錢。

“你害怕與人發生人際衝突的根源在於，你認為人際衝突會給自己帶來災難性的影響，而這種災難性的影響是你無法面對和應付的，其本質原因是，在年幼時期習得的害怕與父母發生衝突的模式的遷移”，這說得不正是我小時候的成長模式嗎？出生在農村的我，下面還有兩個弟弟，爸爸長年在外打工，媽媽一個人又當爹又當媽，家裡家外全部是她一個人操辦，孩子鬧騰，她只能強勢壓制，要求孩子必須聽話，必須乖。弟弟調皮，經常兩個人到處跑，媽媽找不到人，怪我沒看好弟弟，然後弟弟找到了，揍弟弟，也揍我，我心裡很委屈，但是不敢有意見，不然會被揍得更兇。還有一次，媽媽在揍弟弟，我在旁邊幸災樂禍，沒想到，笑了不過一秒，打人的棍子就招呼到我身上了，我害怕得不敢說話，鄰居阿姨看到，問我媽，怎麼連女兒也打，媽媽說，我看到她在打弟弟，不僅不勸架，還笑。那時，小小的心裡已經知道，別人哭我得跟著哭才是對的（心疼自己十秒）

小時候，有一段時間，家裡實在窮，媽媽各種省吃儉用，但是新年到了，她習慣性的要給孩子置辦新年的衣服，我看到她自己不捨得給自己買，也不想買，但是媽媽非要求我買，軟的不行，來硬的，各種難聽的話都罵出來了，為了不再捱罵，我選擇服從，買就買吧，去到賣衣服的地方，我本無心買衣服，也就不積極選衣服了，還是媽媽自己挑的，然後各種砍價，我每次跟她出去買東西都覺得好丟臉，每次都是跟人家磨嘴皮子砍價，在我看來，沒錢就不要買嘛，幹嘛要去砍價這麼掉檔次，一覺得丟臉，我更默不作聲，巴不得趕緊買完回家，不管那件衣服穿上去好不好看，我都隨便了，媽媽喜歡就好。

類似的實在太多太多，長大了，察覺到自己已經長成一個沒有主見的人，結婚生娃後，我自己告訴自己，要把孩子培養成有主見，成熟穩重的人，前幾年還好，可以讓孩子暢所欲言，可是隨著生活的忙碌和各種變故，我也走上了控制型媽媽的路子，孩子叛逆，有自己的想法，我幾乎沒有用心去聆聽，只一味認為她在給自己找藉口，她不聽話了，不乖了，要跟我對著幹了。。。