在個人身上來觀察，心識在改變，評價標準在改變，事實也在改變。 一切，都在輪迴之中。

​我一直相信，諮詢師本人，是最好的工具，一直堅持自我分析，是為了弄明白真相。

真相是

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每個人，都是自己的英雄！每個人，都有幫助自己的全部力量，那些逆襲、勵志，從不是偶然，那是一個人被別人相信，相信了自己以後所作出的改變。

不要被恐懼和慾望困住。那個恐懼和慾望不是你！只是你的心識。

而你是一團火光，足以照亮自己，也照亮別人。

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在夏天的夜晚，露天的野外，仰望星空，時間彷彿是停滯的。

我是星空的一部分，是永恆的一部分，願意，停留在那一刻，那個所在，就是時空之外的存在。

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從來，沒有什麼新的知識，關於宇宙萬物的一切細節，早就印刻在很多載體上了。

比如物質，比如光，比如聲音，我們所擁有的一切都只是宇宙從誕生到毀滅的那個過程之中的改變。神用了這麼脆弱的肉身來承載這些細節。我們能瞭解到的關於宇宙存在的秘密，只是滄海一粟，我們真的是無知的。

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我們能夠經歷的，只是這樣短暫的時間。

我們以為，自身從出生到死亡所體驗的一切，是怎樣的驚天動地，那是因為我們只擁有這個肉身的感官。

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飢餓，寒冷，衣食住行，

成長，繁衍，親密的需求。

一切都圍繞著這個肉身。

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胖瘦美醜，肉身的相貌是一個人的外在符號。人們因為這些外在，還有一些交流技巧而劃分不同的等級。

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就像一塊石頭。鋪路的石頭，做戒指的石頭，它們被標上不同的價格，出現在不同的場景，被人不同對待。但它們都是石頭。

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在一個人餓的時候，鑽石和鋪路的砳石一樣，無法充飢。

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外在的胖瘦美醜，也不能用來評判內心的品質。

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人與人之間的不同，其差異來自於哪裡？

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有個體，有差異，就有競爭，

競爭是動物性。

差異，來自於動物性，本能，帶來焦慮、恐懼、痛苦。

而平等，是超越了低階的動物思維。

是超越了動物性的人性，貼近神性。

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只有上升到高緯思想，才會有平等，才會放下競爭，會真正利他，才能放下焦慮、恐懼，體會到平靜，和美。

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迫害、爭鬥、戰爭，都是生存競爭的外化形式。

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這些知識結構的本質是很簡單的。

瞭解真相，也許是簡單的，

事實，真相也許是簡單的。

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創造和再現事實，再現物質、再現時間和存在，

才是複雜到爆。

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我們身處迷宮之中，這迷宮的大部分是心識的幻相，只有靈光一現的真相。

大部分的人，終其一生，相信了幻相，以為真的有這些外在的東西。因為有差異，有美醜，貧富，強弱，老少。

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但在個人身上來觀察，心識在改變，評價標準在改變，事實也在改變。

一切，都在輪迴之中。

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甚至連輪迴，都只是心識編造的故事而已。​

你所看到的不同，都是心識造就。

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想要回到合一，就不要被分裂，

回到全然的感知上，整體的感知上。

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