前些日子，馬伊琍在某節目中提到了自己去年的狀態。

她坦言道，剛離婚的那段日子，她每天過得恍恍惚惚，甚至一度患上了拖延症，失去了做事的動力。

但她心裡很清楚，自己骨子裡是一個積極向上的人，不能永遠沉浸在負面情緒中。

於是她開始逼著自己：走進健身房開始健身，認真努力工作，看心理醫生，做針灸治療。

她知道，不論用哪種方式，要先讓自己忙起來，讓生活變得充實，不再無所事事，雜念自然會漸漸褪去。

有時候，毀掉我們的，正是我們的胡思亂想，而萬千繁雜思緒的源頭便是閒著。

閒會生惰，忙能養身，清醒時做事，痛苦時堅持。

知乎上有個問題：毀掉一個人最快的方式是什麼？

那就是閒著!

時間不是藥，藥在時間裡，忙碌，是幸福的開始，更是治癒痛苦的良藥。

作家路內有句話說的很真實：“每個人的生命裡，都有幾口吃不下的隔夜冷飯，必須得嚥下去，而不是放在眼前發呆。”

人這一輩子，所有的路，最終都要靠自己一步步走到底，所有的救贖，都是自己所作的選擇。

忙碌，給自己時間過渡；

讀書，給自己時間成長；

運動，給自己時間調整；

自省，給自己時間覆盤。

終有一天你會發現，那些多年來養成的習慣，都是時間裡的藥。

而最難熬的那段日子，已經在不知不覺間過去了。

人生半途，希望我們都能不動聲色地成長，努力做好人生的擺渡。