不知各位有沒有聽過這個小故事：
有個人炒股一直虧，後來犯事被判了幾年。出來後也沒工作，突然想起還有股票賬戶，開啟一看，翻了好多倍，成為百萬富翁。
他欣喜若狂，給當年判他的法官、抓他的警察等人送禮，說：“如果你們當初沒抓我，我也不會是百萬富翁。”
許多人會把它當成冷笑話，可對於熱愛交易的人來講，這故事足以引起深思。
平日裡，我們真的是單純專注交易，並從中賺錢嗎？
很多人會不假思索地認為自己就是熱愛且專注交易。熱愛到放下生意、辭掉工作，甚至舉債熬夜，拼了老命地搞。如果這都不算愛，那不是沒有天理了麼？
有句俗語：人生無非是自欺、欺人、或者被人欺。選擇做交易的朋友，內心起碼都曾想擺脫這三種模式。可跳出三界外，絕非易事。
實際的情況是，絕大多數的人把緊張當成了專注，因為它們是如此相似。專注帶來的是平靜，而劇烈的緊張卻能帶來快感。
緊張會帶來快感？是的，緊張確實會帶來快感，而這正是眾人陷入緊張卻無法覺察的原因——你內心的某個角落，正在享受它。
我們做交易，多多少少都體驗過緊張帶來的那種具有放大鏡效應的情緒反應。在下單、盯盤、浮盈浮虧的過程，緊張中自帶某種滿足，它滿足了內心壓抑的需求。如生活中缺失的激情、成就、關愛等等，除非自我發現，否則永遠不會被他人所知。
有的是長久忽略的疲憊。比如我，過於緊張胃就容易堵，而我的胃，一直很差，卻從來沒有好好照顧它，吃飯總是狼吞虎嚥。有些人則會腹瀉、胸悶、失眠。
相比女性，男性的緊張更甚，因為男性很少哭泣，而哭泣，是舒緩心情的良藥。
如果你們生活圈子裡有打拳的朋友，就一定知道，實戰不是一上來就全身緊繃應對。真正實戰時，全身都要非常放鬆，才能靈活應變，打出重拳。而新手，都非常緊張，緊張所以失敗。
緊張的情緒下，人若是有選擇的自由，會慣性地連續做出更多、更痛苦的錯誤決定。
許多人虧錢、爆倉了，冷靜下來。嗯，技術沒吃透，分析沒到位，基本面也要進一步融合，策略需要進一步修改。
下一次，繼續虧錢！苦惱，怎麼回事兒？修修補補，該做的都做了，嚴絲合縫一般，怎麼還是這樣的結果？不行！一定是自己下的功夫還不夠。
所有這一切努力，都在強化自身的緊張，直到自己把自己逼死。
你可以看到各種各樣的投資書籍，可看不到一本投資類的書告訴你：放鬆，這才是核心。只要你內心依然緊張，哪怕知曉一切秘籍，終歸走進寶山空手而歸。
斯坦利克羅在他的書中寫道：紐約金融界，那些應召女郎從來都是給銀行家和業務員髮卡片。至於交易員？算了，他們從來都不是目標。
一頓簡單的美食，只需要幾百塊錢，就可以得到胃口的愉悅，從進食到吃好，大概要持續半小時；做交易，大家可以輸掉成千上萬，而僅僅是幾秒鐘的事。
有研究，賭博產生的快感是男歡女愛的十倍，僅次於毒品！這樣的刺激，長期下來絕對會對生理產生不可逆的傷害。
交易圈子總喜歡調侃：贏了會所嫩模，輸了下海乾活。可等到贏了，早對妹子沒興致了，這絕非危言聳聽。
是的，不知不覺，我們對交易的品種動了心。動心的剎那，就不是交易，而是賭博。它的一漲一跌一震盪，都在牽動我們的心。不同品種就像不同的情人，工作日不斷挑逗、刺激、讓你緊張，頭腦發麻，全身僵硬。
單身的交易員，對所謂的情愛會更加的淡漠，以至於找另一半的動力也更加弱。
《股票作手回憶錄》裡，作者一開始就特別指出，他對交易的品種沒有任何感情；纏主講過同樣的話，股票只是個憑證，動心，你就輸了。
假如，我們現在的社會關係全部消失，獨身一人，居住在充滿陽光的小島。交易、看海、曬太陽……賺錢，虧錢，或者爆倉，沒有任何人知道，也沒有任何人過問。是不是頓時覺得交易沒那麼上頭了？
我曾經問一個東北大叔，他年輕時候的人生夢想是什麼？大叔說，他當時的夢想是每天有足夠的大餅吃，這對於他來說就是神仙日子。
我問，那不早就實現了？大叔嘿嘿嘿，然後說：現在有菜有湯，但是看到那些天天好酒好肉山珍海味，還有貪汙腐敗各種特權的，心裡憤憤不平啊，有菜有湯也不覺得香。
新手期總會出現一段時間的好運，可是之後就會被噪音淹沒。
歸根結底，依然是源於內心深處的緊繃。就像鋼琴的弦，繃得越緊，輕輕撩撥，就響動不停。
如果你此刻贏了一萬塊，而突然發現周圍的人都已經賺了幾十萬，這時候你反倒不開心，甚至沮喪。
長線、短線、套利、對沖，技術解讀、政策解讀、供求關係、氣候影響、基本面……這些就像各種門派，大家不時地還要互相切磋，非要分出個高下強弱。
殊不知，真正的大咖總是無門無派，就像《天龍八部》裡的掃地僧。相對各種門派，掃地僧從一開始就是完勝，他沒有對什麼頭銜（交易）動心，也根本沒有分心。他從未想過當王者，卻早已凌駕所有門派之上，而無任何門派能挑戰他。
我喜歡做交易，但有個影子般的假我，一直在利用這種喜歡，暗暗操控著大腦，做著順應內心緊張的行為。它是如此根深蒂固，一時半會兒還不會離開。
祝我們內心的緊張終會消融。
本文作者為 FOLLOWME 交易社群使用者@鼠貓貓，他認為“緊張”這種心態，是摧毀交易的重要因素。放平心態，也許才能做到真的“專注交易”。