夫妻爭吵的過程，其實就是一個不斷磨合，不斷理解，不斷適應的過程。

平日不願說的話，能夠透過吵架說出來，知道了彼此的真正想法，以後這樣的問題就能避免，生活也會變得更加和諧。

但是為什麼有的夫妻越吵越親密，有的卻因為吵架而葬送了婚姻？

一般來講，需要遵循以下幾個原則：

1) 先讓自己冷靜下來

發生爭吵時，雙方都要遵循冷處理的原則，不要總想佔上風，也不要非得讓對方服從自己的觀點，在雙方心態都不冷靜的情況下，問題是無法講清楚的。

2) 認真傾聽對方的意見

任何一方都不能一直強調自己的觀點，要嘗試換位思考，站在對方角度看待一下問題。

3) 抑制自己的衝動

在闡述自己意見時，應該心平氣和的講道理，千萬不要衝動，有理不在聲高，這樣才不會被對方當做是以勢壓人。

4)不要抓住對方的缺點不放

爭吵的時候，切莫揭短，不要攻擊對方的弱點，更不要擴大爭吵的範圍及算舊賬，否則只會讓矛盾更加激化，導致感情的破裂。

5) 不要惡意打罵

不能用辱罵代替說理，更不能動手，以免造成無法彌補的精神創傷。

6) 儘量忍讓

如果一方陣感到身心疲勞或遇到不愉快事情，而心情煩躁，另一方應該儘量避免爭吵，因為這個時候對方一般都不太理智或情緒上比較容易激動，雙方無法溝通。

7) 不要離家出走

爭吵之後，任何一方都不能負氣離家出走，擺出一副你不哄我，我就不回來的姿態，會讓夫妻雙方的關係更加僵硬。

8) 不要賭氣分居

夫妻吵架後千萬不要就此分房或分床而居，冷暴力、彼此互不理睬，不僅無法讓雙方的情緒平靜下來，也不利於夫妻關係的改善。

9) 不要太記仇

爭吵之後，不論誰是誰非，都不要用勝利的姿態自居，更不能出現讓失敗者有失臉面的心理。

10) 不要輕言離婚

任何一方都不要用離婚來威脅對方，否則很容易造成彼此之間的誤會，玩笑說多了，很容易弄假成真，造成自己都不願意看到的結果。

會吵架的夫妻才能收穫美好的生活，吵架能夠給平淡如水的婚姻新增調味劑，讓雙方有個宣洩和溝通的途徑.

家庭糾紛，夫妻爭吵，一般都是角度問題，而不是是非問題，多講感情，懂得妥協，學會低頭，即使爭吵輸了，但贏回感情也值得。