1.改變自己的詞彙。許多女孩子之所以常常感到自卑、不快樂，就是因為對自己的定義不夠正確。請你好好想想，向別人介紹自己時，是否常常會用一些消極負面的詞彙——最低層、貧乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限等等。如果是這樣，不妨多用積極的詞彙形容自己，比如:積極、有恆、可愛、勤奮、善良。想變得自信就從承認自己身上的閃光點、改變定義自己的詞彙開始吧！

2.加重對自我的期許與看重。不要隨意看輕自己。也許你薪資微薄，但你至少有一份正當的職業，能養活自己。也許你身體有缺陷，但你的思想和靈魂卻仍然保持完整。也許你身邊沒有幾個朋友，但你至少還可以和自己友好相處。也許你學歷不高，但你仍然可以選擇學習一門特長，使自己增值。人無完人，但每一個人都可以選擇欣賞自己、透過努力來完善自己。

3.讓生活變得豐富有趣。與其花時間感嘆生命的無可奈何與悲哀，不妨改變一下目前的生活方式，把自己弄得活潑起來。把自己的房間佈置得溫馨整潔，買一件心儀已久的衣服，修剪一下終年不變的髮型，試著勇敢接觸善良而有品德的人群（這種人在社會上仍有許多許多)。當生活一點一點地豐富起來，發覺自己也可以很有風格和趣味，自得其樂都來不及，還會想那麼多嗎？

4.行動起來。女孩子要有自己的獨立人格，去尋求真正的自由。不要因為身邊的人覺得自己做不到就不行動，只要心中認定的，便努力去實現，慢慢你會發覺事情沒有你想象的那麼難。不要任憑生命再做賠本的流逝和傷感，起碼你得試一下，盡力的去試一下，好不好？