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昨天學到了成為溝通高手所必須遵循的兩個原理,在兩個原理的基礎上,今天學到了溝通高手的相關秘笈。

001 內容

做目標明確的溝通者 

要始終做到不忘初心,不能忘了目標,忘了自己最初要幹什麼,該如何去做呢?

① 確定你的談話目標

這個談話能對自己創造什麼?

這個談話能給對方創造什麼?

你要為你們之間的關係創造什麼?

② 讓你的目標校準你的想法

④ 讓你的溝通支援你的目標

002 收穫

從來沒有想過溝通前需要考慮到目標,尤其是第一個確定你的談話目標。考慮到對方,自己,以及雙方之間的關係。所以,有時候在跟老公溝通的時候,瞭解到了自己為什麼會生氣,崩潰,直到最後吵架。想起以前自己參加各種培訓班,每天看書打卡忙的不亦樂乎。一日三餐還要準備,對於我來說,覺得做到了作為妻子應有的責任。顧及家庭的同時,還想著心中的小夢想,提升自己。可是老公,他認為僅僅一日三餐就夠了麼?還有孩子的作業的輔導,這段時間一直是他在輔導,我沒有管過。這段時間,我忽視了他,沒有顧及他的情緒,對他的關心少了……我的忙碌有什麼用處?應該把心放在家裡,放在孩子身上。

003 學以致用

按照往常,必然又是一番爭吵,直到最後,你不關心我的感受,我不關心你的感受,誰也不服氣誰,一肚子氣,雙方冷處理,這期間難受的不得了。

按照談話目標的確定,面對衝突,我應該這麼做:

和他談話前,我想對自己創造什麼?

希望老公的理解,學無止境,不斷學習,才知道如何教育孩子,如何說話,如何經營家庭,如何與領導和同事進行溝通。雖忙碌,但迫使自己進步,讓自己今後有機會去做多種選擇。想實現心中的小夢想。

和他談話前,我想為對方創造什麼?

讓他放心,我調整下,多為家庭付出。我可以這樣說:“學習過程中學會了如何教育孩子,如何經營家庭,讓咱們的家庭幸福美滿。孩子的輔導我可以參與,有時候忙碌也許只是沒有計劃好,今後我做好計劃,騰出時間輔導孩子。並且我們抽出時間多出去走走,鍛鍊鍛鍊。老公,這段時間我忽視了你的感受,自己沒有安排好,以後我多注意。如果能夠認真學習,堅持下去,一定會有收穫!機會會垂青有準備的人,倘若以後有了機會,我想讓咱們的生活更幸福,更舒適。”

你要為你們的關係創造什麼?

讓他感覺到妻子學習的同時,又顧及他和孩子。讓他感覺到妻子的話有道理,同時認識到學習也是很重要的。看到妻子對孩子和家庭的付出,更加的愛她,愛這個家庭。因此,我這樣說:“老公,輔導孩子是很累的,我理解,你忙的時候,我也可以輔導。如果你有事,你忙你的,其他我來做。今天學到的一個內容讓我感觸很深,輔導孩子做作業時要調整好情緒,千萬不要經常給孩子貼標籤,這樣你的話就會進入她的潛意識中,她很自然的就會認為自己就是那樣。”相信老公會理解的。 

不斷思考,努力學習,加強實踐,你就會成為溝通高手!

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