當遭遇分手時，大多數人會選擇立即挽留下來，向對方解釋自己的缺點，或者向對方作出承諾，甚至懇求。

相信只要對方願意相信自己並聽取他自己的解釋，分手的決定就會改變。

因此，手機不斷撥打電話，簡訊不斷髮送...

但實際上，這樣做通常只會產生相反的效果。它不僅不能保持愛情，而且會使一個人的自信心遭受嚴重打擊。

今天我們以學員筱筱為案例，為大家講解本次高效挽回。

筱筱結婚8年了。一年前，她得知丈夫出軌了。那時，她覺得天塌下來了。她想到的第一件事不是悲傷，而是憤怒。

她想到了近年來對家庭的付出，做家務，照顧老人以及教育孩子，沒有抱怨。結果，她的丈夫正在外面找小三。

憤怒使她失去了理智，做了很多出軌的女人會做的事情，導致她一次又一次地把丈夫推得更遠。

現她丈夫搬了出去，不理她。起初，他會不時回來看孩子，但他不會對她說一句話。

當她的丈夫真的搬出家時，筱筱的心真的很慌張。考慮到要用孩子來挽回他，責罵不行就各種低調的討好。

沒想到，她的丈夫更加絕情，當他想孩子時就直接去學校接孩子，還是沒有回家。筱筱心灰意冷。

以男人為例，男人都有多偶性質，女人都有唯一性質，男人因性而愛，女人因愛而性。

通過了解，我發現筱筱是一名專職家庭主婦。她在家庭中扮演著保姆，洗碗，做飯，照顧孩子和老人的角色，基本上沒有時間給自己。

她認為丈夫在外面辛苦工作，所以不讓他在家做太多事情，衣來伸手飯來張口。即使是早上的牙膏也會幫他擠。

筱筱對家人很慷慨，但對自己很節約。甚至一雙超過200的鞋子也必須要考慮很長時間。這樣的付出沒有絲毫回報。筱筱不甘心，不明白為什麼自己的付出如此被放棄。每天晚上，生活在失敗的陰影中的痛苦變得越來越痛苦。

切記：問題的處理方式通常決定了結果導向

一開始，筱筱沒有任何意見。總是把家庭放在第一位，非常重視她的丈夫和孩子。自己卻不注重打扮，個人形象不好，自我管理能力差。

在家庭中沒有發言權，也沒有吸引力。他聽從丈夫的話，對自己沒有要求。

女性在任何時候都必須確立自己的價值。

我們指導筱筱進行徹底的形象轉換，以增強她的外在氣質，參與更多有意義的社交活動，並透過相應的渠道進行展示，建立自己的個人價值，並使生活豐富多彩。

不管男人是你的唯一，還是你必須是男人的唯一，情緒永遠是最重要的。

筱筱專職在家，早已失去了正常的社交圈。丈夫出軌時，她只有委屈，抱怨和憤怒。這些負面情緒很容易使人們失去控制。

當一個人被情緒支配時，她會失去主動權。那些充滿負能量的人只會把丈夫推得越來越遠。

外在建設好，內在也豐富得差不多了。是時候出手了。

在挽回的世界中，你也有自己的位置。你必須昂首挺胸，成為曾經讓他著迷的人，成為曾經出色，自信，自豪地生活並調整心態的人。

筱筱以前很不受婆婆待見，朋友也不是很多。在我的指導下，當筱筱跟婆婆有分歧的時候，不會再懟回去，而是用非暴力的方式闡述自己的想法。

還將進行適當和健康的社交活動，並與丈夫的親戚進行溝通。這樣就成立了支援小組。

之前，筱筱只是把生活的重點放在目標上太多而迷失了自己，這也給目標施加了壓力。在這個時候，只有那些重新獲得獨立並擁有自己的社交圈的人才會更具吸引力，並且能夠吸引他人的注意力。

透過與我們一段時間的指導和學習，筱筱使用了新社交圈的展示，並且筱筱也與目標物件進行了互動。

在此階段不要談論愛情，而要主動照顧和了解他。逐漸地，目標是發現小消與以前的有很大不同。也意識到以前對她有一些誤解。

後來，在導師的指導下，筱筱遇到了目標。目的是那天在公司工作到很晚。

我們指示筱筱買好午夜零食，然後去他的公司，以減輕他加班的煩惱。見面開始前，筱筱精心打扮，整個見面非常慷慨，耐心地聽著，說話輕聲，表達了關懷和關懷。

兩人相處得很好。當兩個人分開時，目標突然微笑著說，我覺得你現在感覺給我很不一樣了，

“我想明白了，以後的日子還是我們一起過。“

挽回的最好方法是變得更好並重塑自我價值。除了荷爾蒙帶來的多巴胺快感外，愛更是一種能量交換。因此，你若盛開，清風自來。

相信每個人在愛情中會遇到不同情感困惑。

100%的人，在老師的指導下都有所收穫。有的找回了愛情，有的邂逅了甜蜜的愛情，有的走進了婚姻的殿堂。

計劃是我們教的，但愛情是真心的。