挽回是一件最讓人著急上火，但是卻又最急不得的事情。倆人從心跳到親密，再到對方的一番話，“我真的受夠了，分手吧！”過去的快樂記憶仍在你眼前歷歷可見，現實卻又狠狠地將你推入苦海。以下是一個真實案例分析，教你如何正確挽回愛情。

真實案例

在酒店做領班的柳純29歲，有兩個女兒，一個8歲一個4歲，結婚12年(17歲與丈夫結婚，初戀)，鬧過 N次離婚，一般都是在她吵架的時候提出離婚，然後他很快就道歉和好了。

男人起先做服裝業，那時還積攢了不少的資本，後來被朋友騙虧本之後就一蹶不振，然後一直沒有正業，經常整夜打牌，打完後就回家睡覺，還酗酒，經濟狀況一直不好，心情一直很沮喪，柳純罵過他很多次沒用，他也從來不聽我的話，還說我不懂事，不溫柔也不體貼。

柳純覺得男人就應該撐起家裡的重擔，而最初結婚時他說要養她，結果現在連家都養不來，自己的生活都難說。為了這個他們吵了好多次，所以柳純常告訴他，自己想要一個人帶孩子，再苦再累也比和他在一起好。她正試圖用這種方式激勵他。

八月九號老公檢查出糖尿病她陪了他一週，然後他鬧離婚了，理由是他身體能力差，不想拖累她，這幾個月他還出軌過，是柳純調查後才發現的，她老公也承認了，當時他第一次在柳純面前哭得一塌糊塗，她當時說原諒她老公，但一直耿耿於懷，對他再也沒有以前那麼信任，控制慾很強，經常讓他向我報告行蹤。但這次他非常堅決，從未有過如此堅決，說要和柳純離婚。

我們看完這個案例，大家對這樣的婚姻有什麼看法呢？

對婚姻問題進行分析之前，我相信大家看了這個案例都會覺得：這個人也不怎麼樣，還有什麼值得挽回的？換成我一定會放棄。

其實，說這些話的人一定非常快樂，因為你自己從來沒有經歷過，當你把多年的感情付諸行動時，你會向那個人展示出你所有最隱秘、最陰暗、最脆弱的一面，你所有的尷尬和歡樂都與他分享，你和他有著共同的愛情結晶，你和他的家人融為一體，你們擁有共同的朋友，生活的圈子。即使是你在財務上的投入，你也會為他做出很多犧牲。

突然間，有一天，他背叛了你，和其他的人在一起，你能甘心嗎？婚姻並不像想象的那麼簡單，它不僅是兩個人感情的紐帶，更是兩個人利益的共同體。

如初案例分析

一、缺乏新鮮感，雙方都不知道如何經營婚姻

十二年的婚姻，從17歲到29歲，12年的時間，足夠把所有熱戀中的激情都消耗殆盡，而此時如果愛情與友情、親情融為一體，這段婚姻就能維持下去，單靠愛情是不足以維持婚姻的。

若將婚姻比作生意，夫妻倆同為執行長，兩個人只有一個靈魂，如果一方在經營中出現倦怠，婚姻的走向只能是破碎。柳純與丈夫在一起17歲，戀愛的時候太年輕，總是很難經得住平淡的歲月，12年的婚姻，即使是有兩個孩子，他們也未見得成長，吵架這麼多次也不能解決彼此的矛盾。

二、女方打擊男方的自尊心

受妻子或女友的打擊，這對一個男人來說是致命的，嘲笑一個男人的職業生涯不稱職，和嘲笑一個男人的性不稱職的效果是一樣的，最終的結果是對他造成毀滅性的打擊，使他的自信崩潰，一蹶不振。

在一個家庭中，男人沒出息，原因不僅在於他本人，還在於他的女人，丈夫在外面遇到挫折，回家後還要強顏歡笑，如果在妻子身邊不但得不到溫柔體貼的鼓勵與支援，反而受到批評與嘲弄，那丈夫也只能在外面找安慰了。

一個人的自尊很脆弱，如果家庭無法撫慰他的自尊，他又怎能想回家呢？一個人不愛回家，往往是因為家庭太讓他失望了。所以，作為一個妻子是否應該反省一下呢？

三、缺乏有效的溝通，雙方都不肯換位思考

婚姻過早會出現的問題就是沒有嘗試和反省的機會，在青澀的青澀中馬上步入婚姻，在婚姻中面臨著很大的試錯風險，但木已成舟還是需要雙方加快成長，吵架和好再和好根本解決不了問題，和好只是表面現象，問題根本沒有解決。

兩人從來沒有很好地溝透過彼此內心真正的需要，每次吵架都把“離婚”掛在嘴邊，這是夫妻吵架的大忌，婚姻不是兒戲，不成熟的人只能擁有不成熟的婚姻，不懂得站在對方的角度思考問題，最終婚姻只能走向死亡。

這種情況下，柳純不知道她丈夫的自尊和脆弱，她丈夫也不知道柳純獨自在家帶著兩個孩子是多麼的辛苦和無助，兩個人在一起就是互相折磨彼此消磨。

如初挽回方案

1、把精力放在生活中的其它事情上，減少對對方的需要

無論何時，愛並不是生命的全部。在分手之後，你要想辦法充實自己的生活，不要把所有的精力都花在挽回對方上，充實自己生活的

戀愛中，需求感暴露得較多的一方必定是個被動方。要想挽回對方，就要降低自己的需求感，即提高自己的姿態， 而具體的做法應該是豐富自己的生活，將注意力放在其他的一些事情上。

我告訴柳純不要再陷入對丈夫的掌控欲中，多關注自己，樹立信心。

2.促進自我評價

即使你很主動的想和他複合，也應該做一件事，不要太過主動的給他暗示

實際上做這件事並不難，只要你有相應的價值就行。

你只有不斷地提升自己，對方才會主動地把目光投向你們，你也才有高姿態挽回對方的資格。

3. 有吸引力的人生

人們的生活方式各不相同，這取決於他們對生活的不同態度，但無論何時，人們都更喜歡豐富的生活方式。

因此，如果你希望對方主動挽回，你應該過一種更有吸引力的生活，打破過去的生活模式，你可以有許多選擇的權利

要高姿態的挽回前任很簡單，只要你能做到這三點，你在對方眼中的價值就會提高許多，挽回也水到渠成。

柳純在我的輔導之下，46天就取得成效，和丈夫重歸於好。

借這個案例，也舉一個例子，在“快樂三重奏”中，大 S向你展示瞭如何用讚美和肯定來給予汪小菲做家務活總是任勞任怨，明明大 S是享受方，而汪小菲卻覺得自己做得還不夠，換個說法吧：

比如你明明想說：可不可以體諒我的辛苦，話到嘴邊卻變成了責備：你什麼都不會，能不能少給我添亂！

如果換成高姿態話術：親愛的，我現在很累你可不可以幫忙做家務，你想吃什麼水果我我可以幫你點哦。

看到這裡，你是否對高姿態的話語產生了興趣，其實女人在戀愛中，只要做到不卑不亢，通常情況下，很多時候一言一行的改變就可以徹底扭轉一段看似走向絕路的關係。

如初寄語